こんにちは〜
ハニーです
このブログではアスペルガー夫と
離婚と背中合わせの崖っぷち生活を
少しでも幸せに生きていくための
工夫や環境作りなどを発信できたらな～と思っています
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youtube始めました〜♪
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ありがとうございます
ハニーのお悩み相談に
夫に無視をされるのが辛いと
相談がありました。
ASD夫に無視をされる妻の対処方法を
マルっとまとめてみました
自閉症スペクトラム障害（ASD）を持つ夫との関係は、
コミュニケーションの難しさから、
時に摩擦が生じることがあります。
特に、夫が妻を無視することがある場合、
その背景や対処方法を理解することが大切だと思います。
1. ASDの特性を理解する
ASDの人は、感覚過敏や
コミュニケーションの困難など、
さまざまな特性を持っています。
無視されることが嫌な気持ちを引き起こす一方で、
夫が意図的に無視しているわけではないことを
理解することが重要です。
2. 無視の原因を探る
無視される原因は一つではありません。
夫がストレスを感じている、集中している、
または感情を適切に表現できないなど、
さまざまな理由が考えられます。
原因を探ることで、
適切な対応ができるようになります。
3. コミュニケーションの方法を工夫する
言葉だけでなく、手紙やメモを使って
気持ちを伝える方法も考えてみましょう。
また、夫の好きな方法で
コミュニケーションを取ることも一つの方法です。
4. サポートを求める
同じような経験を持つ人たちとの
5. 自分自身の気持ちを大切にする
夫のASDと向き合う中で、
自分自身の気持ちやストレスも大切にしましょう。
リラックスする時間を持つことや、
趣味を楽しむことで、
心のバランスを保つことができます。
10月カフェ会のお知らせ
10/4 東京・自由が丘14時〜
10/18東京・調布14時〜
10/27横浜18時〜
カフェ会に参加すると
情報交換:
他の参加者との交流を通じて、
ASDの理解を深め、
新たな情報やアドバイスを得ることができます。
経験を共有し、お互いに学びましょう。
サポート:
カフェ会は、ピアサポートサロンハピネスが運営
ASDを抱える夫やその家族が、
安心して感情や経験を分かち合える場所です。
あなたの声を聞かせてください。
新しい友人:
同じ経験を共有する人々との出会いは、
貴重なものです。
新しい友人を見つけ、互いに励まし合いましょう。
女性の自立応援
自立して綺麗になって
これからの人生楽しみましょう
この度ハニーが運営する
カサンドラさんの
ピアサポートサロン
のブログを作りました
ピアサポートとは
「仲間同士の助け合い」という意味です。
仲間募集中
ピアサポートとは
「ピア」は英語のpeerで、仲間、対等、同輩を意味します。
「仲間同士の支え合い」のことです。
カウンセリング、交流会、勉強会、在宅ワーク
カサンドラ仲間と作って行きたいと思っています。
カサンドラ症候群の、
辛いストレス一人で悩み続けないでください。
- 夫がASDかもしれない
- 苦しいのに他人に伝えても理解してもらえない
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