柔らかい空間 | 静子の瞑想日記

静子の瞑想日記

月一度の瞑想会の主催をしています。日々の私の体験や感想など書いていきたいと思います

 孫がやっと帰った。今日から夏休み(例年よりかなり早い様な気がするが)に入ったので、これからはしょっ中来るのかも知れない。用心!用心!

  

 朝の10時頃から始まった瞑想は、邪念がとても多かったが、構わず続けた。時間はかかったかも知れないが、いつもの様に瞑想状態に入った。今日の空間はとても柔らかく感じられた。

 その時その時で空間の様が変わる。明日も瞑想するのが楽しみだ。