瞑想ヨガの会 お知らせ

  今月（12月11日）の瞑想会のお知らせです

  日時   12月11日、月曜日

  時間   13：00〜17：00

  場所   東京都中央区産業会館 4階和室

  料金    3000円

  服装   動き易いもので有れば何でも

  問い合わせ      近藤まで

今月の 瞑想会の予定

❶ テーマ   『正しい瞑想を、正しく行い、継続して実践する』そして何が変わるか。

❷ 『今、この一瞬、あるがまま』を実習する。

❸基本瞑想とその応用

   なお来月、1月の瞑想会は1月15日（第3月曜日）です。