セルフメンテナンスの超強力な手法 | 数学ってエンターテインメント(吉祥寺)

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40過ぎて数学に萌えて高校数学を勉強し直しました。塾講師として大学受験指導にいそしむかたわら、勉強法や、アートとしての数学の魅力、楽しさ、美しさを伝えます。


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先日、ブレインジムのインストラクター仲間との交流会に参加しました。そうしてみなさんとおしゃべりしているうちに気づいたのですが、

セルフメンテナンスに使うことにかけては、私はかなりすごい。

 

ブレインジムに投資した金額は100万を下らないはず。その割に教えていないから、全然元を取れていないと思っていました。

 

 

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ブレインジムの大きな特徴として、セルフでバランス調整が完結できるということがあります。

困ったときにいつもカウンセラーやセラピストさんに頼れるわけではありません。時間的・金銭的その他色々事情がありますからね。

 

それに、日々自分のバランスを調整しておくと、いざ、プロの手を借りるときに、大きな効果が出やすいものです。個人的に実感していますし、他の人からちょくちょく聞きます。

 

私がこれまでどうやってブレインジムをセルフメンテナンスに使ってきたか、振り返ってみました。

 

2004年

ドラマ「冬のソナタ」を字幕なしで観る方法を探るうちに、ブレインジムにたどり着くきました
耳を引っ張るエクササイズをしてから、字幕なし韓国語版DVDを見たところ、シーンの意味が全体として分かった。音も聞き取れました。その次に「宮廷女官チャングムの誓い」を字幕なしで見ました。

 

当時、韓国語教室に通って2年目で、ある程度文法の基礎はできていました。

でも、よくあることですが、教室に通っていても、字幕なしで韓国ドラマを見られる人は、誰もいませんでした。

 

このエクササイズで、韓国語を使い物にできる見込みが立ちました!その後も続けて、韓国語の聞く・話す・読む・書くに劇的な効果を感じました。


2006年6月~12月 
ソウルに滞在して独学で韓国語の習得に励みました。
時代劇を字幕なしで視聴、日本語力ゼロの韓国人と二人だけで普通に遊べる、新聞・雑誌を辞書なしで読める程度に上達しました。

「あなたは、高校生ぐらいに話せる」というのが、当時いただいた評価です。


2008年5~7月
インド料理店でアルバイトをしていた時に、貧血で倒れて救急車で運ばれました。心身の回復にブレインジムが大変役立ちました。

 

2008年12月頃
「ビジネスマンのためのブレインジム/脳の筋トレ」編集に協力。

 

 

2009年4月~2011年3月 
環境関連の施設で、人生初の正規職員として勤務。「ビジネスマンのためのブレインジム」を見つつ、日々エクササイズをしました。

 

私自身がストレスいっぱいの状態から改善するにつれて、人間関係や職場環境が劇的に改善していきました。特に、一番苦手だった同僚が突然転職したのには驚きました!

 

2010年9月 
「ビジネスマンのためのブレインジム」より「飛行機の旅が楽にできる」のエクササイズを全て実行して(深夜の関西国際空港搭乗口で、人目をはばかりながらエクササイズしました^^) 
小学生以来の飛行機恐怖症を克服し、関空-ドバイ8000km以上の長距離航路をリラックスして搭乗しました。

 

2011年4月~2012年3月 
仕事の必要性に迫られて、脱ペーパードライバーを目標にエクササイズをしました。

 

1996年に教習所に通っていた当時、たびたびパニックを起こして、マニュアルからATコースに変更になったトラウマがありました。「私は運転が苦手」という意識が強く刻まれました。

それが、マニュアルの車で往復200キロの運転も楽しくこなせるようになりました。

 

2011年2月~2012年1月 
キネシオロジーの講座を立て続けに受講しました。
ブレインジム101(エイミー・チョイ)、同再受講(石丸賢一)、五禽戯(エイミー・チョイ)、人相学、お金の自由(ユーリー先生)、サトリ、セールス禅カウンセリング 


2012年9月~
ブレインジムやオンサを活かして中国語学習。発音やイントネーション、記憶力の向上に役立ちました。

 

11月~
個別指導塾で中学生に英語と数学を指導。ブレインジムやオンサで自分の心身をバランス調整すると、生徒とコミュニケーションを取りやすくなりました。中学の英数国理社が蘇ってきました。

 

2014年11月 ブレインジムのインストラクター資格取得

2015年4月 東京に転居
「タッチフォーヘルス完全版」翻訳協力 

 

 

2016年1月~ 

大手チェーン塾に応募書類の作成、筆記試験(特に数学)対策、面接に生かしました。
高校生に英語・数学を指導。数学の勉強や、生徒と信頼関係を築くためなど、日々ブレインジムを使っています。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

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