北関東支店の櫻井ですニコ

 

段々と暑くなってまいりましたが

 

皆さま体調は大丈夫でしょうかはてなマーク

 

私はどちらかといえばぽっちゃりしている方ですが

 

暑さには強かったりしますウシシ

 

何故なら私の部屋にはエアコンが無く、

 

ここ3年間は自宅にいる時は

 

一切エアコンを利用する事なく過ごしている為ですチョキ

 

それまではエアコンをガンガンに掛けて寝ていたので

 

最初は干からびてしまうと思いましたが案外慣れると平気なものです合格

 

ただし慣れてない人は無理して真似するのはやめましょうありがと

 

ぽっちゃりといえば

 

私ここ3ヵ月位で17㎏体重が増えましたもぐもぐ

 

そしてそれ以前の半年間で体重を33㎏減らしましたおーっ!

 

私は今までで3回30㎏以上の減量をした事があるんですにやり

 

てことは全部元に戻ってるって話ですよねショック

 

いつも膨らんだり縮んだりしてるね って言われますゲラゲラ

 

無理な減量は下手すると体を壊すのでやめましょう!!

 

私も入院しましたしえーん

 

それではパー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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