いつも読んでいただいて
ありがとうございます
現役臨床検査技師で
上級ハニーセラピストのなるちゃん♪
こと なるみ いくこです。
身体の仕組みをちゃんと理解することで
あふれる美容情報、健康情報に
振り回されることなく、
コントロールできるようになれたら
サポートをしています。
昨日は知人宅でプリンを作りましたが
写真撮り忘れました(笑)
写真は別の日に作ったプリン。
昨日のは生クリームも入れたので
いつもより柔らかくて
クリーミーでした
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最近免疫ケアをうたった飲料が
あるらしく、
どういう作用があるのか
ちょっと調べてみました。
乳酸菌飲料らしいですね。
免疫を活性化する乳酸菌だそうです…
免疫は抑制もしちゃいけないけど
活性化もしてはいけないのです。
症状が出ると薬などで免疫抑制して、
普段は免疫を活性化するために
飲料を飲むって・・・
おかしいと思うのは私だけでしょうか。
たくさん種類があって、ちゃんと砂糖を
使っているものもありますが
一緒に大豆由来の安定剤やシリコンが
入っているのは、大丈夫なのかな。
もちろん果糖ブドウ糖液糖が入ったものも
ありました。
(発がん性があるといわれていますよね)
免疫がちゃんと働くようにするためには
外から菌を入れて活性化するとかではなく
十分なエネルギーを作れるようになるしか
ないんですけどね…。
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