ダイエットの 成功には 「ほめ日記」の活用を！

ネット、書店で好評発売中！

ほめ日記で仕事がどんどんうまくいく！
kADOKAWA/メディアファクトリー　￥1,296
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ご覧いただき、ありがとうございます。
このブログでは、最新の脳科学でも実証された
ほめパワーを活用した 一番シンプルで効果抜群の
幸せ発見メソッド＝「ほめ日記」　の書き方や、
効果を実感された方のお声をお届けします。
どうぞ、あなたも　ご一緒に　はじめましょう～
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こんにちは～　今年も残すところ2週間、そわそわ
してきますね～　　いかがお過ごしですか。
　
昨日は　とてもステキな　報告をいただきました。
「体の声にしたがって　食事をしていたら、ステキ
な　“くびれ”が　できてきました」　ですって！！

若いかたは、代謝がいいから　体型にスグに表れる
んですね。　ほんとに　ステキです。　それで　
「ほめ日記」に　なんて書いたのか　お聞きすると、
「人生で初めて　“くびれ”　が　できた私　スゴイ！　
ほれぼれするね」　　と　書いたそうです　＾０＾）

「ほめ日記」を　始めてから　体重が減った、と　
いう話は　よく聞きます。
ダイエットを望む方は　「ほめ日記」　を書くと
気持が安定するので　やりやすいのですね～

最新刊　「書くだけで毎日がうまくいくほめ手帳」
には、ダイエットする時の　「ほめ日記」の書き方が
出ています。　体験も載っていますので　関心の
ある方は　ぜひ　お読みください。

実は、今月の20日に、またまた新刊が出ます。
「『ほめ日記』効果って、何？」　（三五館）　という　
タイトルです。　「ほめ日記」の基本を　ちゃんと
学びたい、という方に向けた本です。

今日は　ＰＲっぽい授業で　スミマセン　＾＾：）
喜びの多い　一日に　しましょうね～
＾θ＾）／　みんなで拡げよう！ほめ友の輪～ッ♪
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今日のあなたの　ほめ言葉

ストレスがたまると
空腹でもないのに　やたらに食べていたけど
最近は　それも激減！
「疲れた～」　の　クチグセも　出なくなったし、
体力はアップするし・・・
「ほめ日記効果」　の　スゴサ　を
体験している私は　
ラッキーな人間だ！
ますます　活力が出てきた！
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