自然治癒力ｕｐのトータルケアサロン
Ｈｏｌｉｓｔｉｃｓａｌｏｎ Ｌａｒｉｍａｒ
（ホリスティックサロン ラリマー）の二階堂亜希です。
またご案内させてくださいね^_^
昨日も書きましてが、
やりたくないと思っていることをやりたくないなと思いながらやっている
こうゆうような行動を重ねていくと、
自分の中の彼氏と彼女がケンカをはじめます。
自分の気持ちと行動がバラバラだと
本当は自分が何をしたいのかわからなくなったり、
自分で自分のことがキライになっていってしまったりするのですよね。
私自身も今もこんな気持ちに気づいたら、
思いと行動を、一致させるように気をつけています。
例えば体調悪くて休みたいとき
こんな声が聞こえてきたりしますよね？
「なんで、休んでるの？」
「みんな頑張ってるのに、おまえはダメなやつ」
「おれはこんなに頑張ってるのだから、おまえもやれよっ！」
これは自分のエゴの声です。
自分の中に育ててしまった腐った彼氏の声です。
エゴの声はいつも自分を責めたててきます。
こんな風な声が聞こえると、
嫌われたらどうしよう？とか、
休んだらダメな人間だと思われる
と外側の声に翻弄されて、
結局自分の気持ちを無視して、やりたくないと思っていることをやってしまったりするのですよね。
こういった時は、自分の中に強いエネルギーを出すことが大切になります。
「喜んで嫌ってくれっ！喜んで嫌われてやる！」
「喜んでダメな人間になろう！」
天に向かってでも叫んでみてください
結局本当の思いを止めているのは、人からどう思われるか、嫌われるのではないかという恐怖なのですよね。
私もちゃんとしなければダメ！という祖母からのかなり強い刷り込みがあったので、世の中のレールから外れる行動はとても恐怖が伴いました。
でもそうやってエゴの声を無視して、自分の本当の声を聞いて行動していくうちに、だんだん自分の本当の声がわかるようになってきました^_^
ちゃんと自分の気持ちに従って行動していくと
心に余裕が生まれたり、しっかり休むことでエネルギーが戻るので、
そうすると不思議なもので、
やりたくないと思っていたことが、
本当はやりたいことだったり、
または負担なくまたできるようになっていったりもするので、
とにかくやりたくないと思っている気持ちがあるときは、自分の声を聞いて
やりたくてやる！という風にできるように変化させていきたいですねぇ。
自分の中に強くて優しい彼氏を立たせていきましょうっ