心と身体を癒す大阪福島の隠れ家エステ teruyaのブログ

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“めまい”は暑い夏に起こりやすい
ストレス・疲労・脱水に注意しましょう

 
 

 

暑い季節に増える夏バテの自覚症状のひとつに
”めまい”があります

ふわふわした浮遊感のあるめまいと、ぐるぐる回るような回転性のめまい。
一般には、ふわふあ浮遊感のあるめまいは脳の血液循環不全が主な原因なんだそうですよ

 

高温のなかで立っているとき、
低血圧、あるいは高血圧の治療により血圧が低下したとき、貧血、著しい不整脈など心臓の障害、生理中の女性も、経血が増え貧血になるほか一時的に脳の血液循環が悪くなり、めまいを感じることもあるんですよ

これらは安静にして休んでいるとすぐに回復し、繰り返さなければあまり問題にならないそうですが…

年齢を重ねたトラブル
高齢者にめまいが起こりやすいのは、脳の動脈硬化が起きていて、血行が悪いためです。

 

他に低血糖、自律神経失調症、心因性などさまざまな原因があるんだそう

 

暑い夏はストレスや疲労もたまりやすく、脱水により血液循環も悪くなるので、めまいが起こりやすい季節です。

 

 

めまいが起きたときは重篤な病気の可能性もあるので、本人も周囲の人もあわてず落ち着いて対処しましょう

 

 


日本は四季があり、
季節の変わり目に体調を崩しやすいので、
日頃から健康管理に留意してくださいね

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夏バテの症状出てませんか

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・気力がなくなる
・睡眠不足
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・めまいや立ちくらみ

夏バテより秋バテ対策!が必要かも
汗をかかないのに水分補給ばかりするのもNGって知ってますか
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💓teruyaは、 40・50代の美と健康をサポートする

ボディケアを提供します。

 

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