余裕のある朝は、グリーンスムージーを作って飲んでいます
とおしゃれ感たっぷりに言ってみたいのですが、私の作っているのは青汁
だいたいカルティオハイボール1杯分。
400ml?
甘みはりんごだけ
あとは葉物野菜 葉っぱの種類はなるべく5種類以上にしています。
今日の葉っぱは、小松菜、サラダほうれん草、ブロッコリーの茎、紫蘇の葉、ブロッコリースプラウトでした。
仕上げに塩をひとつまみ。
いただきます
日々の罪悪感が消える瞬間、、笑
飲んだ日は体調がいい気がします
昨日、街で見つけたグリーンのあじさい。
このあじさい、おうちにも飾りたいなぁ。
お花はキッチンに飾ることも多いです。
こだわって作ってもらった出窓です
近くの花屋さんにはなかなかあじさいが売ってないのが悩みです。
花瓶は北欧のビンテージ、Riihimaen Lasiの「Pala」というシリーズが大のお気に入り。
Riihimaen Lasiは、このような美しいボトルも沢山あって、何度も買おうか悩んだのですが、値段とクオリティが折り合わず、、。買えないでいたら、どんどんお値段が上がってきてしまって、最近は諦め気味です、、、。
このケーキスタンドもRiihimaen Lasi。
こういうのにも憧れていて、でもなかなか気に入ったのがなくて、探しに探して、やっと先日Kastehelmiのビンテージに巡り合いました
数年探しました!ご縁があって嬉しいです。
3段のケーキスタンドです。
また、ご紹介します
さて、今日は息子が小学校で育てたと小松菜とプチトマト1個(笑)、持って帰ってきました。
採れたてキラキラなお野菜
今夜は『モアナと伝説の海』のDVDを皆で見る予定なので、夕飯はハンディなサンドイッチにしようかな?