6月2日(☁️) | 石川県(金沢市・小松市・能美市・白山市他)ヨガインストラクター深山りまの日記

石川県(金沢市・小松市・能美市・白山市他)ヨガインストラクター深山りまの日記

ヨガ・スローエアロビック・ラジオ体操・レクリエーションスポーツ・レクリエーションゲーム・ベビーサイン・ベビーマッサージ等、赤ちゃんから高齢者まで指導しています☆

曜日

朝起きると夜半に雨が降ったのか?地面は濡れていました。

それでも東の空は明るく、太陽がおぼろげに顔を出したのでパークヨガをすることにしました。雨上がりは涼しくてヨガをするのに丁度良いです☺️

そんな本日のこくぞう里山パークヨガには9名のご参加がありました。

本日のレッスンテーマは「背骨を整えるヨガ」。みなさん集中してヨガに取り組まれ、写真を撮ったはずなのに、後からみたら保存されていませんでした😭...ショック🥲

スマホにウイルスバスターを入れたら、アプリが影響を受けるのか?写真が撮れないことがあるんです😅


石川サイエンスパークヨガ

微妙な天候にも関わらずご参加下さった皆さんありがとうございます🙇

パークヨガは10月までやっていますが、梅雨に入ると休講も出てきます。だから一回一回のレッスンが貴重でなるべくお休みしたくないのです。
あなたも日曜日は早起きをして、ヨガをしてみませんか?