ほりえくみこ イベント情報
【 マジカルワンド・セミナー 】
ネガティブな感情に振り回されたくない
感情を上手に伝えて、あの人と仲良くなりたい
ネガティブな感情を解放したい
幸せを感じる力をアップしたい
でもいったい、感情ってほんとのところ何だろう？
何のために感情があるの？
答えは心の中にある
向き合い方がわかれば
これからの人生が大きく変わります
私のように。。。。
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マジカルワンド 主なメニュー
・あなたが感情を感じる本当の理由
・感情を上手に活用する方法
・ネガティブな感情をワークを使って解放する
・自分の現在地を知る
・人生の秘密
自分だけのマジカルワンド（解放の杖）を見つけて
自由に人生を選び、楽しみ、謳歌しましょう
よく読まれている人気オススメ記事
☆ おうえんという名のコントロール
☆ バトル 正しいか正しくないか
と言う記事をかいたけど
ぜーんぶ消えてしまいました。
これぞ無駄？(笑)
無駄の「駄」は馬に荷物を載せること
これにより自分に負荷はかからない
自分で荷物を持つ負担が無くなるわけ
で、ブログを作った時間は無くなりました「無駄」ですね
けれど、無駄になったその時間は、私の中のプラス材料になりました
つまり、視点を変える
今回は時間軸では無く
わたしの中に何が残ったのか
を見つめてみる
幾つも視点を持っていると
許容範囲が広がる
ひとつに固執しない
サクサク楽しく生きていける
私たちは、やる前から、
できるかできないかを
判断しがちです。
過去にできた経験があることは，できるよと
言い
未経験な事や、
したくないことは
出来ないよと言います
やりたくない時は、頭の中で
出来ない理由，失敗する理由を
高速回転で探します
この時の、頭の使い方を変えると出来る人に
なって行きます。
それは、、、
そうです、出来る方法を考える事です
出来ない理由が出たら，自分に質問。
じゃあ，どうしたら出来る？
できない理由が間違っているとしたらどこ？
と、自分に訊きます
そういう癖をつけると，
いろんなことが出来る自分になって行きます。
もし、行動に
移さななくても
大丈夫。
この癖て、考え方が変わるので
露な場面での自分が変わって行きます。
できるとしたら，どんな方法があるだろう？
是非、やってみてくださいね。
最後に、
できないことは、できる人にお願いするのもアリ
ですよ(^ ^ヾ
へこんだり、かちんと来た時や
ムッとした時
表に出さないようにフタをする
そうして上手く
立ち回る
外からは見えないけれど，ずっと、心の中は、もやもや、ざわざわ
だからね、買い物したり，カラオケしたり
スポーツで発散して
スッキリしたと，錯覚する
一人の時、ふとした瞬間
フラッシュバック
思い出して怒りが湧く
それが
マイナス感情の
対処方法の結果
感情に蓋をして閉じ込めないでくださいね
事故や災害，そして事件
そんなニュースばかりのテレビ画面を変えてみる。
心地よい番組、
笑顔になれる番組
そんな風に変えるように
自分の心のチャンネルも変えて
受け取るものを変える
誰かが言う
言葉の中でも受け取るものを
変える
それが出来たら
私は良い時間
良い一日を過ごせるから
自分で選ぶ事を意識する
今日はそんな日にしよう
何があっても大丈夫
選ぶのは
この私
良いことはどんな出来事のなかにでもあるから
あなたの今日も素敵な1日になりますように
感情も同じように選べるからね
あのね、
未来を考えるのは大切なこと。
でもね、来年とか、あまりにも長い先のことは、
一旦，置いといて。
考えるなら，今から少しだけ先のこと、
明日とか、明後日とか1週間先。
そして、ネガティヴになりそうなら、
今自分に「ある」ことを考えてからね。
例えば、今は友達がある
食べ物がある。
と、恵まれていることを考える。
そうしたら
今すぐ，大問題になることは，無いから。
「ある」から始めて、どうするかを考えよう
できることは，その中から見つかるから
３０代の頃、頭痛が頻繁にありました。
市販の頭痛薬をいつも持ち歩き，痛くなりそうだなぁと，感じたタイミングで服用して，予防してました。
いつしか、強い薬を毎日のように服用するようになりましたが、
その強い薬がきかなくなっていました。
そんなある日、友人が、
「頭痛薬を止めると，頭痛が治るよ。」
と、私に言いました、。
なぜか、ストン！と、腑に落ちた私は、その日から頭痛薬をやめました。
暫くは，頭痛がありましたが、日が経つにつれ、軽痛が軽くなって，頭痛のない日が続きました。
気がつけば、頭痛薬をやめて数週間、そして数カ月。
毎日，何度も服用していた強い頭痛薬が不要になっていました。
一時的な対処法の薬に疑問を持ち、
薬を不思議に思った私は，その後、薬学博士のセミナーに通い，薬の勉強をしたのですが、そこで薬が本当に怖いことを知りました。その薬学博士の元、医食同源、体が必要とするものを，安全な食事で摂取する大切さも勉強し、薬要らずの体を得たのです。
あなたの体の中にある薬品的なものは、子供へも引き継がれます。
自分のためにも、あなたの子供のためにも安易な薬の服用，添加物の摂取，危険な日用品などに含まれる薬剤の怖さを知って欲しいと思います。
今緊急時は薬の力が必要ですが、そうでなければ、食べ物や、アロマなどで身体を癒していただきたいと思います。
これから、ますます暑くなるかと思います。
自然の力で安全に健康であって欲しいと思います。この話は話すと長くなるので，この辺で。
