森林セラピー プチ体験 | 京都府京丹後市 農家民泊 温古里のブログ

渓流を抜ける初秋の風、深呼吸する。

 

当宿の奥にある手掘りのトンネル…

須川渓谷を本当に久しぶりに歩いた。

風景を聴く旅…五感と研ぎ澄まして

みんみん蝉の鳴き声が山々に響き渡り、川の流れる水音…

水音にも色々な音が入り交じり心地良い…

山の匂い道端の小さな花

 

ゆっくり~ゆっくり~五感を開き歩いて行く

数年ぶりの手堀りトンネルに到着

 

中はヒンヤリ…ポタリと上からしずくが頭に落ちる

自立神経を整え癒し自然治癒力の高まりが科学的にも検証されているとか…

海外では保険適用され「森林セラピー」ガイドトともに行われていると聞く。

私の以前からやりたかった体験です。