気持ちに焦点を当てた聴き方を伝え
（昨日、行きつけの美容師さんとの話からの気づきです
）
今日は
「生きる姿勢は
聴く姿勢に出る」
について♪
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本日
聴くスクール応用コース
土曜クラスの
グループセッションが行われました
そちらに参加してくれた
ハッピースマイルカフェ
有難いことに
スタエフで感想を話してくれました
配信の最後にようこさんが
応用コースで気づいたことを
こうしてまとめてくれました
自分責めみたいなものは
決して悪いものではないと思うんですけど
でも
そういう感情が湧いた時に
私はちょっと苦しいなと思っている
もし私が聴くプロを目指して
ゆるやかなおおらかな時間を
提供したいと思った時には
やっぱり
自分を変えていく必要があるな
変えていくというのは
苦しい作業ではなくて
どちらかというと
できる範囲がパーフェクトだなと思って
こっちもできなかった
あっちもできなかったけど
この部分は突出しているなみたいな
少し自分を俯瞰してみたときに
できることとできないこと
昨日やれなかったことが
今日できたら嬉しいし
できなかったことも学びに繋がるだろうな
なんかそんな姿勢で生きていく
その中で私がご提供できる時間が
皆さんと一緒に過ごさせて頂く時間が
幸せなものだったらいいなと思いました
生きる姿勢が変わることで
聴き方も変わってくる
はるちゃんも
そう思っています
どうしても
ベキネバ思考が強いと
聴く時の姿勢も厳しくなります
ようこさんの配信を聴いて
はるちゃんも
ゆるやかで穏やかな時間が
提供できる私でありたいと思いました
素敵な配信をありがとうございました
もう一回リンクを貼るので
是非是非ぜひ
ようこさんのスタエフ聴いてね〜
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読んでくれてありがとうね
明日も来てくれると
嬉しいな