こんにちは。ほかです
めちゃくちゃお久しぶりです
なかなか継続して記事を書くのは難しい。。
毎日アップしているブロガーさん、ほんとすごいと思います。
なんで間が空いてしまったかというと。。
仕事に追われていました
私の仕事は冬から春にかけて（ざっくり）繁忙期なんですが、
9、10月も地味に忙しいんですよね。。
一応時短勤務（といっても30分）にしてるんですが、
ここ2週間くらいは残業せざるを得ず
そして忙しいと心の余裕も無くなり、
子どもにイラっ
旦那にイライラっ
が増えます。。何度かキレ散らかしてしまいました。。
家も荒れてましたね
（いや、現在進行中ですが）
フルタイムワンオペでやっているママさん、
周りにもアメブロでも拝見しますが、ほんと尊敬です
それでも朝のランニングは継続中
週2、3回は走れています。
やっぱり朝走った日は気分もスッキリして、一日上手く回る気がします
ちなみにトップ画像は先日の連休中のとある1日の記録。
朝3キロくらい走って日中も出かけたりしてたら、
1日2万歩近く歩いて（走って）てびっくり！！
涼しくなって走りやすくなったし、
2−3日走らないとソワソワしてくるので、習慣化できてきた！？
これから寒くなって継続できるかがキモですね
朝起きれない気が。。
ランニング用のタイツも買ったし（ついでにスポブラも
）
寒くなってもこのまま頑張るぞー！
なんだか周りでは体調崩したり、
流行り病の話もチラホラ聞くので、
体調管理も気をつけなくちゃ。。
それではまた！