おうちでも、簡単に作れる薬膳料理のレッスン

こんにちは、食育講師の井上ききです。

きょうは、薬膳料理のレッスンに参加してみました。

薬膳と聞くと、習っても、お家で再現しにくいのかな？と思ってしまいますが、簡単でした～。

野菜たっぷりで、「気」を補うメニューを教えていただきましたよ。

ま、わたしは元気いっぱいなので、大丈夫なんですが、他に気になるところが少しあるので、レッスン続けたいなーと思っています。

まだ、オープンしたばかりの、素敵なスタジオは、有松駅のすぐ近くにあります。

体験レッスンは、６月も開催されますので、お近くの方は、チェックしてみてくださいね。