花粉症の方には辛い時期がやってきましたね。花粉は飛び始めているし、気温の差は激しいし…
背中が硬くなってくる時期がやってきましたね
なぜ背中が硬くなるのか？
くしゃみをする時って言うのは、肺の中の酸素を大量に外へ出そうとするので、肺を圧迫するように背中に力が入るんですよね。そして、鼻水をすする時には、肩が上がることがあるので、首が凝ってきます
背中から、肩や首の筋肉を酷使しているような時期になるので、どうしても上半身が硬くなっていきます
そして気温差ですが、暖かい時はそんなに体が厳しいと感じないのですが、暖かさの後の寒さでちょっと緩んだ体には、寒さが厳しく感じるので背中を丸めて寒さをしのごうとするので、どうしても背中が硬くなってしまいます
季節の変わり目は、寒暖の差も激しいので何かしていなくても体は疲れを感じますし、凝りやすいです
来店されるとそんなに凝っていないと思うんだけどって言われる方が多いですが…触られると。思った以上に凝っていましたね
とビックリされる方も多いです
疲れ気味だなって感じたら、無理をしないで体をほぐしてあげたり、ゆったりとしてあげてください
無理をしていくと風邪をひきやすくもなりますので、早め早めに体を休めてあげて下さい
自分ではどうやってほぐしたら良いのかな？できれば人にほぐしてもらいないって思って来たら国立駅の旭通りにあるほぐしま専家国立店でお待ちしています
国立駅の南口。国立駅を背にすると左側にある通りが旭通りです。左側の通りが結構あるので迷われる方もいますが…
旭通りを歩いてNTTのビルを通り過ぎて、さくら病院が見えてくるまで歩いてくださいね。さくら病院が見えてきたら、もうすぐですよ。さくら病院の交差点の少し手前、右側を見るとピアノ屋さんがあります。ピアノ屋さんの上を見ると青い看板でほぐしま専家と書いてあります
ピアノ屋さんの横にある階段を使って上がってきてください