久々のアメブロです。

いよいよ10月に突入ですね…

例年ならば10月の声を聞くともう年末なのかと焦るけれど、今年はよくここまで来たね〜という感じですね❣️

さて、10月31日(土)にフェルデンクライスのレッスンを開催する事にしました。...フェルデンクライスとは何ぞや？を記事に書きましたので是非ご一読下さいね。

アラフィフはどうしたって身体がガタついてくるもの。首の痛み、肩や腰の痛み…。私は古傷が痛むし、身体が歪む…。

身体はいつもだる重でした。

実は、私は今年 2月ごろから何度かこのレッスンを受けているのですが、とても哲学的で、少しの動きで身体が楽になるのに感動しています。(フェルデンクライスという物理学者が1940頃に確立したメソッド。)

首の痛み、肩や腰の痛み…。キツくない方なんて居ませんね？

《日々忙しくて身体からの声に耳を傾けるなんて時間は取れないわ、》と嘆く前に、じゃあ何故そうなるのかを考えてみませんか？

🔷フェルデンクライスメソッドレッスンの開催

さあ、身体が軽くなったら貴方は何をしたいですか？(笑)　食欲の秋もいい。けれど学びは人生を豊かにしてくれます

私の顔を見に来たよ〜という方も勿論大歓迎！

皆さんのご参加をお待ちして居ります

【お知らせ】

2015年の元旦から長くアメブロを使ってきましたが、5月よりこちらのホームページ

へ移行しておりました。

そして、今月半ばを持ってこのアメーバブログは閉めさせて頂く事にしました。

長いお付き合いを感謝致します✨

Hpに移行してからは主に毎週月曜日に記事を挙げてきました。

アメブロと合わせて記事は470を超えました。

皆さん、本当に有り難うございました。

今後ともHpで記事やお知らせをお楽しみ下さると嬉しいです。

どうぞ宜しくお願い申し上げます。

佐渡寧子　

レッスンに来たのにウェア忘れて短パンヤロウです…

が、再びレッスンがしたい、と思える様になりました

✨

フェルデンクライスメソッド特別レッスン開催！