治るまでに2週間かかった
口の中のひどい火傷は皆様に大変
ご心配頂きましたが、
お陰様で完全復活しました。
マシーンピラティスを
初めて４ヶ月すぎて、だいぶ慣れて
きました。
慣れたころが気が緩む
やってしまいました。
腕に3カ所擦り傷
ピラティスでバランスを崩し
前のめりに転びそうになって、
慌てて
腕をマシーンについてしまいました。
家に帰り水で洗い流したら
沁みるよー
でもそのあと優しく
キッチンペーパーで水分を拭き、
傷パワーパッドを貼ったら
さっきまでヒリヒリしていたのに、
痛みがなくなりました。
最強です、傷パワーパッド❗️
今日も暑いので、
気をつけてお過ごしください。
