踵の異常感覚と痺れは

脛骨神経の枝が原因となりますので、お尻の筋肉、膝裏の筋肉、ふくらはぎの筋肉を緩めてみてもいいかもしれません。

下半身パターン2の方はふくらはぎを

下半身パターン1の方はお尻や膝裏の筋肉を緩めてみてください。

後は、足根管なのですが、

ここが痺れの原因になっていると、ご自身や普通のセラピストでは難しいです。

足根管以外のケアを試してみて下さい。

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