踵の痺れ踵の異常感覚と痺れは脛骨神経の枝が原因となりますので、お尻の筋肉、膝裏の筋肉、ふくらはぎの筋肉を緩めてみてもいいかもしれません。下半身パターン2の方はふくらはぎを下半身パターン1の方はお尻や膝裏の筋肉を緩めてみてください。後は、足根管なのですが、ここが痺れの原因になっていると、ご自身や普通のセラピストでは難しいです。足根管以外のケアを試してみて下さい。KADOKAWAから出版された「やってはいけないセルフケア」は絶賛発売中です。http://amzn.asia/d/2RnFlmE