いよいよいろいろなことが
表面に現れ、現実味を帯びてきた・・・ようです。
今年は激動の最初の年で、
今はまだ野菜が高くなったと
薄っすら感じる程度でも、
数ヶ月後には買いたくても買えなくなるかも。
さっそく今回も、
絵本作家のぶみさんの動画から
1月8日更新分をご紹介したいと思います。
今回は、富裕層が噂している
情報あれこれということで、
ある方が先日、
社長の集まりのような所に行ったら
仮想通貨の話がよく出ていたそうで、
なぜかというと今年、
円の価値がかなり下がるから、
というか詳しく話すと絶望する内容で
春までにまたパンデミックで
飲食店がかなり厳しくなるし、
食料不足と円が下がる話で持切りで
食糧不足は6月から始まる
大不況もその頃から始まる
（世界恐慌もあり得る）
まだまだ、できることはあるので、
今できることを速やかに行動しないとですね。
あるお宅の兄妹ちゃんたち、
今年、夏か冬が来る前に天国に
帰らないといけないかもしれない
外国人、日本人の半分以上来るしな
これ嘘じゃないからね
あるお宅の娘ちゃん、
呼吸器をやられ、うなされていた
「大丈夫？」とママが聞くと、
今年、大変だった
ワク○○した人も、
周りの人も全員病気になって
3月に物凄いゾンビになってた
何でこんなことになるの？
ある護師の方から、
インフルA型が多かったが
今年はB型が圧倒的に多い、
2～4日後に発熱する人が多く
一度A形になり、その後にB型になるらしい
3月に大変なことになると思う
A型は1～2月がピークで、
B型は2～3月がピークになるそう・・・
中国の春節が1月28日～２月4日で
この時期に大勢、日本に来ると予想される
トランプが1月20日に就任したら
移民がアメリカから追い出される、
日本も受け入れる可能性はゼロではない
海外では、インフルによく似た症状の感染症が広がっている
特徴として子どもだけが感染
発熱と気管支に症状が出ている
日本の保育園でも増え始めている
外国人がたくさん来たら、
もっと感染するかもということ。
息子君がゾンビ増えると言ったが、
ほらやっぱり増えてるよ、
これからもっと増えて、
今年どうにもならなくなる
春までにもっと増えるし、
これまでかかったことない人もうつるよ
ある方からのDMで、
イルミナティ―カードの中に、
「今年の日本のことではないか」というカードが3つあって
- 611
- 711
- 915
それぞれ数字が浮かび上がるが
これが日付ではないかと言われている
それぞれこんな内容だそうで、
6月11日
阿蘇山を爆発させる
九州で大災害を起こす可能性がある
7月11日
首都直下型地震
福島第一原発の倒壊
朝6：46分 相模湾で大地震、巨大津波、
午後2時55分 首都直下型地震と東京湾に津波
午後3時11分 核爆弾が押され核爆発
9月15日
富士山を噴火させる
どんなカードか気になって
検索してみたら、こちらの記事が・・・
2012年に書かれたアメブロ記事で
泰平さんのブログからの情報みたいです。
あるお宅の娘ちゃん、
富士山の傍を通りかかった時、
富士山怒ってる
こっち来ちゃダメよって
あるお宅の息子君が、
富士山どかん、どかん
と小さな声で何度も言っていて、ママは驚いたそうです（怖）
ある方が、ある集まりで、
飲食系大手企業の社長から聞いた、
飲食やってる人は6月までに
どうするか考えなきゃあかん
日本は中国だと思われとるし、
中国になるしな・・・すると、
アメリカとの関係がガラッと変わる
パンデミックは来ますか？
それはもう来とるしな
「外出は控えてください」とか、また言うんちゃうかな
そしたら飲食大変やし、
6月には世界大恐慌が大変になるかもしらん
だから人との信用だけ大切にしとくといいよ
天宮玲桜さんの動画でも、
お金の価値がなくなるという内容で
界隈の社長たちが話しているそうで・・・削除される前に見ておくといいかも。
大物の方たちとの会食の席などで
世界情勢に精通している人たちから
いろいろと話を聞いているそうで、
今年はお金の価値が変わる、紙になる
2025年は激変するが
どんなことが起きても
心を曇らせたり不安を感じないように・・・と話しています。
これまで信じてきたものや
絶対的な価値を感じていたものが
無、ゼロ、零になるかも知れません。
天宮さんの動画は、
どれも参考になる情報が満載なので
チャンネル登録して最新情報を受け取るといいですね！
わが家も昨年から
ベランダで自家菜園を始めましたが、
野菜はこれから本格的に高騰して
買えなくなるかもしれないので、
これを機に自家栽培を始めるといいかも、
飲食関係の仕事をしている方、
飲食店で働ている方も今のうちに
新たな選択肢を見つけておくのがおススメです。
さて、
話はガラッと変わりまして、
ネオエネルギーの話をご紹介したいなと。
そういえば、昨日ふと閃いた
「ネオ○○」という言葉について、
ネオエネルギーとは、
今とは全く違う概念で開発、生成した
無尽蔵で無限な供給エネルギーのことで
私が勝手に、閃いて書き留めた言葉ですが、
これはエネルギーだけでなく、
新しい食や医療、生活、精神性など
次世代、近未来のものはネオ○○になるなぁ
と思って、昨日ノートに書いたんですけど、
寝る前にアメブロの読者登録した方たちの
最新記事を読もうと思い、スマホを開いたら
最初の方の記事タイトルが「neo universe」で（汗）
記事を読んだら、なんと!!その方も、
その言葉が頭に浮かんだそうで・・・調べたら「森羅万象」のことだったと（汗）
昨日は「ネオ」が浮かんだ人が
大勢いたのかも・・・と何となく感じました。
ということで本題に入りまして
次世代の水に関するすごい情報で、
自然栽培の水野さんの動画から
エレン鉱石でカルス化した蘇生水が凄いという内容になります。
私が水野さんを知ったのは、
7～8年ほど前にムーチャンネルの
「オカルト女子会」に出演していて、
アナスタシアに感銘を受け
自然栽培でイチゴを栽培して
自然栽培のドライイチゴとジャムを販売している
と聞いて、味が気になって
イチゴを注文したのがきっかでした♪
エレン鉱石のカルス化蘇生水で
植物を育てると異次元に活性するそうで（汗）
人や動物が飲んだら
異次元に活性するということ
水分子、クラスターが
普通の水より小さいので、
浸透率が高くなり細胞が活性する
エレン鉱石を発明した先生の
著書を検索したら既に絶版でした（汗）
詳細が凄く気になります！
これは引き続き情報を探したいと思います～
お次の動画は、
コヤミナティチャンネルから、
高性能AIに2025年に起こることを予測してもらったそうで・・・
予言やAIについては一部で、あとは
「感謝」の効果が高すぎるという話でした。
成績が上がり、睡眠の質が上がり
ウツ症状も改善する最高の習慣を発見
英国マンチェスター大学の研究で
睡眠の質の向上、ポジティブ認知の増加
ネガティブ思考の軽減など高い効果があることが解った
また、
ロンドン大学でも「感謝日記」を
２週間続けると同様の効果がある、
その習慣が「感謝」だと判明したそうです。
その他、香港教育大学と
アイルランド国立大学でも、
「感謝日記」を2週間続けた結果、
ウツ症状やストレスの改善
RCT(二重盲検ランダム化比較試験)で
強い根拠となる実験方法で結果が出ている
自己洞察能力の向上、
家族関係、恋愛関係の大きな改善
PTSD、不安症も症状が軽減される
言われてみると私も、
ウツになり、人生を変えるため
始めた習慣が「先に感謝」というもので、
「引き寄せの法則」を分解した結果、
「願いが叶った」と、先に喜ぶから願いが叶う
ということが分かったので、
叶った状態を先に味わうことに。
「叶いました、ありがとうございます」
一先ず、何でも先に感謝するようにしました（笑）
後に「予祝」という言葉を知り、
「先に感謝」も「予祝」も同じで
どんなことも先に感謝する習慣で、
人生が一変したのは間違いありません。
今は書いてませんが、
当時は毎朝起きて一番最初に
ノートに願望や感謝することを
時間をかけてしっかり書いてましたし、
今は意識を向けたことや
手にしたもの目に付いたものは
何にでも「本当に有難い」と思うように意識しています♪
例えば、トイレに入ったら、
紙があること、便器があること
床があること、水が流れること
用を足している間は身体に感謝、
出てきたものにも感謝しますし、
トイレや水の神様に感謝してから出る
もしなかったら・・・と思うと、
当たり前のように使えることが
本当に有難いことだと感じます。
・・・もちろん毎回ではなく、
他のことを考えていると忘れたり
慌てている時も忘れたりしますが、
思い出した時に感謝できればいいなと。
洗濯機を使う時にも
洗濯機や洗剤があること、
水が出ることにも感謝したり
床や窓を拭く時にも
床や窓あるから雨風を凌げて
暖かく生活させてもらえると思うと幸せを感じますし、
布団があるから、ぐっすり眠れたり
ヌイグルミがいてくれるから安心できたり
お酒があるから幸せを感じたり、
スマホやPCが使えることにも、
手や指が動くからタイピングできたり・・・キリが無いですね（笑）
嫌なことや困難や試練も、
この後に凄いラッキーが来ると
分かっているので大大大感謝ですし、
そうなると、感謝しかなくて
生きている一瞬一秒何もかも全部
感謝しない瞬間が存在しない・・・となります（汗）
夢中で何かをしている間は
無中で何も考えてませんし、
意識がある間は意識すること全て
「感謝の上に存在している」と意識するので、
それ以外に意識が向かなくなって
常に感謝したり有難いと感じているか
何かを夢中で取り組んでいるか・・・この精神状態だと、幸せな時間しかなくなりますね（笑）
でもって、
またもや凄い情報を聞きまして（汗）
幸せを感じる脳の使い方が
簡単にできるという内容で、
TOLAND VLOGの動画から、
絶対に幸福になる脳の使い方についてです♪
いろんなプロの脳の使い方と
一般人の脳の使い方では何が違うのか？
研究して分かったことが色々あった
プロと一般人では、
大脳基底核と前頭葉が違う、
大脳基底核というのは、
何となく判断したり、
本能に従って行動している時に活性化する
頭頂葉は、
空間認知に関わっている部分
全てを俯瞰して見ている時に活性化する
プロが活性化している部分を
一般人が同じように活性化するには
どうすればいいか、というプロセスがある
プロの脳パターンを知ることが一番の近道
調べてみて分かったことは、
ドーパミンは意外と簡単に出ていて、
目の前にあるカップを取ろうとするだけでも出ている
ドーパミンが分泌されると、
やる気や意欲、集中力が高まります。
新しいことにチャレンジしたり
困難な課題に立ち向かったりと、
高いモチベーションを維持でき
目標に向かって粘り強く努力を続けられる
一番簡単な方法が「サウナ→水」を3往復するといいそうです（汗）
プロたちやアインシュタインと
同じ脳をつくる簡単な方法がサウナとは（驚）
湯舟と水を交互に浴びたり、
習慣にしている人もいますが、
とても理に適っているんですね～
自律神経にはリズムがあって、
25～26時間のサイクルがある
サーカディアンリズムというそうで
人間は生まれた時から
体内にこのリズムが内臓されている
動物や植物にもそれぞれ
体内リズムが内臓されている
例えば、オジギソウは暗所においても
朝になれば葉が開き、夜になると閉じる
人は、午前中の方が効率よく、
午後になると効率が下がるのは、
ドーパミンが出るのが朝起きてから
8時間以内とリズムが決まっていて、
そこから徐々に低下していくため
午後になるとやる気が出にくくなる
一番冴えているのが午前中なので
仕事や勉強の効率は朝が最も高くなる
ハマれば何でもスムーズだし、
非効率と感じている人は外れている？
何となく上手くいかないと感じるかも・・・
ハマっている人はオンオフが明確、
ライオンように全力で取り組んで、全力で休む
自然に則した生活こそ、
本来の自律神経の整え方であり、
自律神経が望んでいる状態だが、
現代人はずっとオンの状態の人が多い
また、ずっと暇でオフが多いと
不安や心配といった感情を抱かせ
行動させようとするのも脳の働き
不安や心配を感じやすい人、
不平や不満、愚痴が多い人は
「暇だから」とよく言いますが、
それも脳がそうさせているんですね～
また、
ドーパミンやオキシトシンなど
幸福感ややる気を起こさせる
ホルモンや神経伝達物質を管理しているのがセロトニン
セロトニンが不足すると
やる気が起きず、愛も感じられない
全てのベースにあるのがセロトニン
植物での実験でも、
A：自由にのびのび育てた
B：踏みつけたり触ったりしてストレスを与えた
Aはよく育ち、Bは全く育たなかった
セロトニンはリラックスしたり
森林浴やリズム運動をしている時、
畳の部屋で寝ている時に、自然と分泌される
北九州大学の研究では、
- 畳の部屋で勉強させた子は成績が凄くよくなった
- ハイハイの競争でも歴然の差ができた
畳で育てた子と
フローリングで育てた子では
あらゆる成長の度合いが段違いだそう（汗）
セロトニンが、
一番分泌される脳波がアルファ波で、
脳波をアルファ波にするには「目を瞑る」だけでいい
目を瞑ると自然と意識が内側を向く
その瞬間にアルファ波が出現して、
セロトニンが分泌され始める
畳の上で目を瞑るだけで
誰でも簡単に脳がアルファ波になり
幸福ホルモン、セロトニンが出る
また、
セロトニンは小腸で98％が作られる
腸内環境が悪いとセロトニンは生成されない
腸内環境が悪いとイライラしやすい
セロトニンが感情をコントロールしている
つまり、腸活＝セロ活でもある
セロトニンのエサになるのが
トリプトファンという必須アミノ酸、
トリプトファンは
体内で生成されないため
食事から摂取する必要があります。
食物から摂取したトリプトファンは
日中は脳内でセロトニンに変化し、
夜になると睡眠を促すメラトニンに変化する
不眠、アンチエイジング、記憶力、集中力、コレステロール値、精神安定、鎮痛、PMS、更年期などに効果がある
必須アミノ酸のトリプトファンが豊富な食材、
大豆、納豆、豆腐、味噌汁、醤油
日本人のメイン食材には、
深い根拠と意味があるんですね～
幸せホルモンのセロトニンを増やすと
セロトニン活動、「セロ活」ができる
セロトニンを増やすには、必須アミノ酸トリプトファンが必要です。
トリプトファンが豊富な食事を摂ると
幸福ホルモンのセロトニンが分泌され、
腸も脳も、身体も精神面も全て健康になる
また、
現代人の慢性的な疲労の原因、
やる気が出ないのは、休まないから
体の仕組みはそもそも完全に
循環するように機能している
もしやる気が出ないとしたら、
それはまず休んでいないから
であり「セロトニンが不足しているから」だと気づいたそうです。
また、
香りや自然音も超効果的で、
情報量の少ない状態でも
森、緑色を見るだけでも、
脳波をアルファ波にすることができる
耳では聞き取れない高周波数音
ハイパーソニックエフェクトを、
脳ではなく皮膚が聞くことができる
肌を出した状態で、
自然の音に触れさせると脳が反応する
15分だけ森林浴するだけで
脳が反応してストレスホルモン、
コルチゾールが15.9％も下がる
現代人の殆どの人が
「暇すぎる」か「休めていない」だけのこと
なので、暇すぎる人は、
ランニングや軽い運動したり、
15分森林浴や散歩するだけでいい
木に触れるだけでも脳波が下がり、
セロトニンが分泌され、アルファ波になるそうです♪
また、東北大学の研究で、
都会の人はなぜ意地悪なのか？
という実験をしたそうで（汗）
都会と田舎でそれぞれ
道端で女性を立たせて嘘泣きさせたら
都会の人たちは誰も声をかけず素通りした
田舎の人たちは全員声をかけたそうです。
この結果で分かったのは、
都会の人は頭が情報過多すぎる
触れている情報が多すぎて、脳疲労を起こしている
そのため、小さなことにエネルギーを注げない
脳が限界に達している
脳が炎症を起こしている
そういう時は「頭を冷やす」といいそうです。
次回の動画では、
心臓の周波数などに関してだそうで、
心臓がアルファ波になると
脳がアルファ波に変わるなど
興味深い情報が聞けるそうですよ♪
ということで、
早くて2～3月にはパンデミックで
ロックダウンする可能性もあるということ、
遅くとも5～6月ということで、
同時に食糧危機や価格高騰
円の価値が下がるだけでなく、
世界大恐慌が始まるかも知れない
さらには外国人が押し寄せて、
加えて、災害や有事になるかも・・・
とはいえ、
ここで一番重要なのが心持ちで
不安や恐怖などネガティブに支配されず
常に物事を俯瞰して状況判断できるよう
数ヶ月後に備えて、
今から準備していきましょう！
今回も情報が渋滞していて、
急いで書いたため順不同ですが
必要なものをピックアップして、
より生きやすくするための
参考にしていただけたり、
取り入れてもらえたら嬉しいです♪