子宮全摘手術後、約2週間経過
術後の抗生物質・腸閉塞予防の薬などで負けてしまい、
ノロウィルスレベルに腸を下していたのが、
退院後1週間ぐらいでようやく治った。
(結構完治までかかった…💦)
あと、お腹の手術部分の痛み。
- 座ると腹圧で切り取った部分が潰される感があって軽く痛い
- 動く(立ち上がったりする)と手術部位が軽く痛い
- 長く歩いてると、内臓の下垂により手術部位が圧迫される感がある
…などなど、退院後のほうがよくシクシクした痛みを感じた。
それは腸の痛みのほうが消えてきてお腹周辺の感覚がわかりやすくなったことや、通常通り家事をこなして、動かざるを得なかったからかと。
でもこれも手術から2週間経過して、時折しか感じなくなってきた。
ただ、まだシャワー入れないのと、重たいもの持たない(&雪かきなどもしない)などを心がけつつ。
子宮口があった部分を縫い合わせてあるらしく、キツイ糸で縫ってあるから、力かけたりすると粘膜側のほうが裂けてしまうんだそうで。。。くしゃみや咳なども、かなりお腹に力かかるので、慎重にやってるところ。
まあ、総合的に見て、なんか「お産」のほうがよっぽどお股・下半身の痛みが強いし(1ヶ月は座ると痛いw)、骨盤から骨盤底筋群からなにから、全てがめちゃくちゃにダメージ受けた感ひどかったなと思う。妊娠期間の負担を含めて、体にトンデモナイ負担があって経腟分娩でもリカバーに半年~1年はかかったなという印象。。
だからお産に比べると、「手術」ということで、人工的にあれこれやって貰えているせいか、治りが早く、術後もダメージはお産ほどではなかった。思ってたより軽いなという印象!
私はさらにvNOTEs式(腟式)手術で、一切穴をあけていない分、皮膚側の穴(創部)の痛みがない分やはり回復はかなり早いんだと思われる。
内部にはまだ違和感あるものの、今はほぼ通常通り生活回している。
元気な様子だから、家族も気遣う様子も1mmもない(笑)。
むしろ、今子供の体調が起立性調節障害で大変なことになっていて、朝血圧がとんでもなく低くて倒れたりなど、介助や通院付き添いの毎日でバタバタしており、合間に子供の幼稚園送迎をこなしつつ、自分が手術後まだ1ヶ月診察も受けてない状態だということを忘れざるを得ない日々って感じで、、、やっぱり回復早い手術を選んどいでとっとと回復して良かったなと実感した。
※これは疾患の状況により術式によってor個人差によって異なります。
レルミナの副作用のほうは…
私は手術前、生理を止める偽閉経薬のレルミナの副作用を2ヶ月強飲んだ。
まあ、聞いていた通り、副作用(更年期症状)に結構悩まされ。。。。
ホットフラッシュ、睡眠の質の低下、肌荒れ、肩こり・四十肩、などなど確実にQOLは下がってた感じ。
退院時にお医者さんにこの副作用がおさまるのがいつかと聞いてみたら、まだしばらく副作用は続くものです、とのこと。
断薬→2週間後に排卵→さらに2週間後に生理(子宮があれば本来来るはずの)
といったリズムに戻るらしいので、だいたい1ヶ月はかかりますよと。
でも、あっという間に時間も過ぎ去り…
断薬から2週間以上経ってるけど、ホットフラッシュが出なくなってきたし、睡眠の質も向上。
肌荒れや肩こりとかもやや緩和傾向かなあ?
徐々に徐々に、戻ってきてるみたい!
なんか体が手術後回復&レルミナ副作用消失で、結構いい感じ!!
「体調の良い時」の感覚が戻りつつあって感動🥺✨✨✨
約3年、毎日毎日スッキリしない体調を我慢して暮らしてきて凄くストレスだったので。
まだ術後運動できないために体が中年であちこち運動不足で痛い・凝ってる感じはあるものの(笑)、それでも術前の不調のあれこれに比べたら一気に改善感があって嬉しい♪
ま~だわずかにモヤモヤする胃腸の不調(逆流性食道炎・十二指腸潰瘍)
コレは3年飲み続けた鎮痛剤(NSAIDs)のせいか、まだまだ症状がしつこい。
消化器科の薬を飲んで治療してから、胸痛や息切れはかなり減った。
けど、まだ完治していない。
そう簡単には治らないものなのかも。
食後にときどき、胸がざわざわ・鼻閉感などがザーッと胸から上にあがってくる感覚がちょこちょこある(=胃酸が逆流してるんだと思う)
これが↑私はてっきり「胸」周辺の痛み・不快感だったから、「心臓」の症状だと今まで勘違いしてたわけだけどね。
でもこれまでずっとあったように今は「毎日」ではないのが救いだし、不快さ加減も小さくなってきてる。
消化器科の先生は、「逆流性食道炎は結構頻繁に繰り返すものなので、症状感じたら1週間とか薬のんで、落ち着いたらやめる…というのを繰り返してください。」と言われて結構多めに薬出してもらってある。
但し、胃酸を抑える薬で、それはそれで消化機能が落ちるという副作用が心配でもあるので、市販の漢方薬や太田胃散(生薬)なども挟めながら、完治までしばらく騙し騙し様子見中。
QOLが下がりまくってしんどいほど毎日すごく苦しめられてたレベルの症状は出なくなったし、今後あれだけ酷かった生理痛とは無縁になってほぼ消炎鎮痛剤(NSAIDs)を使う予定もないので、徐々に治るでしょう!!※時間はかかるかもだけど
* * *
ということで。
今年はもう今年のタスクとしての、「手術」を頑張った。
怖かったけど、痛みもそんなんでもなかったし、なんとかなった。
あとは淡々と回復のためにゆったりすごし、健康な1年にしたいところ♪
あと、私が何年か前からメインブログで言ってきたとおり、ここ数年世の中のほうは見事に予想通りに物価高が加速したり、物不足(卵・米など)が起きたりと、やたら混乱混沌としているけど、私自身は自分のことに集中せざるを得ない日々を過ごしてきており、世の中のことはあんまり関係ないというか・まあだいたい予想通りの展開になってるから「でしょうね」ぐらいの感想だけで、嘆き・驚きとかは正直なく、全く動じてはいない。
今後の未来も予想できているけど、如何せん体調が悪かったからメインブログのほうを更新できていなかったため、また時間を見つけて色々趣味で書き記していこうと思う。