ほんとは昼ご飯後もした方がいいよね

ブログネタ：1日何回歯を磨く？ 参加中

朝晩の２回

朝は、起きてすぐではなく

朝食食べ終わってからです。

夜も寝る間際かな…

ちなみに

電動歯ブラシ使い始めて

10数年

普通の歯ブラシでは

磨けません（笑）

歯医者に行くと

磨き残しチェックされますが

電動歯ブラシなんで

結構 綺麗に磨けてると

言われます