珍しい

休み明けの仕事をもくもくとこなし、月曜日ヨガへ。

珍しいことに私以外はメンズ。

寒いし月曜日だしね。リモートのほうがいいよねぇ。

腰の奥のほうが若干だるくて。

新大久保歩きまくったからかしらん？

レッスン前にボールのうえに腰をのせてゴロゴロゆらゆらしてたら楽になってきて、ヨガの間もリラックスして眠気マックスでしたよ。

今週もやらねば！