前回の骨格ストレートさんはこちらをどうぞ

 

はい、では今回は

骨格ウェーブさんの特徴と

おすすめダイエット法をご紹介したいと思います。

 

 

 

ウェーブタイプは下っ腹やお尻周りなど

下半身に脂肪がつきやすい下重心な体型。

脂肪がつきやすい下半身とは違って

上半身は華奢なので

実際よりも痩せて見えるタイプ。

一般的に日本人に一番多い体型です。

 

 

【ウェーブさんのおすすめダイエット法】

 

ウェーブタイプは華奢で

柔らかな脂肪が特徴的なので

骨格タイプの中では一番

女性らしい体つきです。

逆に年齢とともに上半身が

貧相になりやすいので

痩せすぎには注意注意

 

 

やはり下半身にコンプレックスを

持つ方が多いようですが

逆にグラマラスなくびれを意識した

最近はやりの美尻トレーニングや

ひきしめメニューがオススメですウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

では次回は

骨格ナチュラルさんのダイエット法をお送りします!

 

 

 

 

パーソナルスタイリスト

Hisano