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根幹バランス療法、姿勢矯正、骨盤矯正、
鍼、フェイシャル 専門院『SAVER(セイヴァ）』
こんにちは、でこやんです
先日、ストレッチ教室をしてきました
14名来て下さったのですが、
不安な表情の方が1名いらっしゃいました
話を聞いてみると、腰に痛みがあるようです
「そしたら、こんなふうにしてみてください
」
と、別の動かし方をご紹介すると
「先生の教えて下さるようにできなくて、すみません・・・」
と、言われました
この根幹バランス体操は、誰でもできるように考えられたものですが、
どうしても動くタイミングで痛みを感じることもあります
しかし、痛みを強く感じる方こそ、その痛みの原因を解消するべく
この根幹バランス体操をやっていただきたいと考えています
なので、教えてもらうことができないなんてことは気にせず、
不安なことはなんでも言って下さいとお伝えしました
その方も、そんな感じでもう何度か来て下さっているので、
早く痛みがなくなるように、いろいろご提案していきたいと思います