長ーいこと、かれこれ11か月も借りっぱなしだった本を返しに
横浜の梅樹庵に
行くと連絡したら、マダムのお灸講座があるから
どう?と素敵なお誘いを受けました。
ステキなマダムからしょうが灸を教えて頂きました!
この季節もぴったりの、体を内側から温めて、血行を良くするという方法。
冷え性や風邪予防だけではなくて、万病に効くそうです。
もぐさの香りがなんとも心地よく、一気に気の流れが良くなるのが分かりました。
冷え性、婦人科系のツボを教えて頂き、この時期苦しくなる喘息の改善方法も
教わりました。
腰痛、頭痛、何でも聞いて下さい、と言うマダム。
優雅で上品なのに、力強さを感じて一気にファンになりました。
手の冷えがヒドイので、手首の真ん中に