心・暮らし・身体を整えて
やりたいことを堂々と叶られる女性を増やす
心と暮らしと身体のお片付けコンサルタント
Re with 大平ひとみです。
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長い間、片付けで悩んでて・・・
なかなか片付ける時間が取れなくて
片付けようとしても
時間切れで、片付ける前よりも
汚い状態になってしまいます。
というお声をいただきました。
片付けに必要な時間って
案外みなさん短く見積もることが
多いなって、私は感じています。
片付けの仕組み作りには時間がかかる
この場合の片付けは、
日々の片付けではなく、
「片付けやすい仕組みを作る」という
片付けになります。
その場合、
ものを整理したり、
収納を動かして、レイアウト変更したり
新たに収納を作ったり、
さらに掃除なんかも必要だったりするので
２、３時間くらいでは限度があります。
全体的にスッキリさせたい！
と思ったら、一人でやるには
数日はかかると見込んでおいた方がいいのです。
（部屋の大きさやものの量にもよりますが
）
だけれど、
１、２時間くらい
いやむしろ30分、
はたまた5分で片付けられたら・・・
なんて期待を持っている方が多い。
そうできたら嬉しいのはわかりますが
今日は辛口でごめんなさい
”片付けやすい仕組み”ができたら
5分で日々の片付けが終わる
というのは実現できます！
それを叶えるためにも、
”片付けやすい仕組み”を作るのは
日々5分じゃ難しい。。。
日々5分だと、
仕組みが完成するのに
数年はかかると思う
得たい結果（ゴール）を得るために
最近、とある本を読んでいるのですが、
そこに
得られる結果（ゴール）は
投資した時間 × 行動レベル
で決まる
と書いてあったんです。
家を綺麗にしたい！
という得たい結果（ゴール）があるなら、
家を綺麗にするために
どれだけ時間を投資できるか
そして、
どれだけそれを達成するのに合った
正しい行動ができるか
が掛け合わさって、
叶うものになります。
行動レベル、というのは
やり方の違い。
同じダイエットをするにしても、
トレーナーにやり方を教えてもらったり
正しい方法を学んだりすると
行動のクオリティも高くなり、
結果も出やすくなります。
行動レベルが上がると、
やみくもにダイエットするよりは
短時間で同じ結果を得られるってこと。
お片付けもそれと同じです
お片付けの行動レベルは、
下記のようなレベルがあると思います。
（ひとみ調べ）
レベル１
自己流で、見よう見まねでやってみる
レベル２
本や講座で学んだことを、一人でやってみる
レベル３
プロにアドバイスをもらって、一人でやってみる
レベル４
プロに継続してアドバイスをもらい
伴走してもらいながら、一緒にやる
レベル５
プロにお片付け作業を頼んで、一気にやる
私も元々はお片付けができませんでした。
整理収納アドバイザー認定講座でノウハウを学び、
個別でプロにアドバイスはもらわず
一人で少しずつ実践して
4年かけて納得のいく家になりました。
この4年は、
ずっと片付けに集中していたわけではないですが、
週６時間くらいは取っていたと思いますので
月24時間くらいは時間投資していたことになります。
とすると、
投資時間 月24時間 × 行動レベル２
これを4年続けて、
私は家を片付けられた！
というゴールを得たのです。
行動レベルが低いと
片付けられるようになるためには、
かなりの期間がかかるということ。
私が続けられたのは、
いつか片付けを仕事にしたい！という
想いがあったから。
あなたは、
こんなに長い年月、
継続してがんばれそう？
継続ができないと
リバウンドしてしまったり
結局諦めてしまう、ということが
起きてくるんですよね。
片付けに4年かけた私が
今、同じビフォーから
同じアフターにするとしたら
家全体で、
3〜4日くらいで叶えられます。
なぜなら、行動レベルが
圧倒的に上がったから
私はその4年で、
我が家を片付ける結果以外にも
いろんな片付けの失敗や
調べたり学んだりしたことが
今の仕事に活かせる経験として
得られたものにもなっています。
でも、片付けが
本当にやりたいことではない方には
私はキッパリお伝えしたい！！
投資する時間を長く取るより、
一時期片付けに集中する期間を取る
×
プロの力を借りて
行動レベルを上げる
を実践してもらいたい！
そうすると、
短期間で
「片付いた暮らし」と
「これから片付けに時間をかけなくていい仕組み」
を手に入れられます。
そして、
本当にやりたいこと、叶えたいことに
時間も行動も投資する方が
幸せで豊かで、
あなたが輝くことだと思うのです。
片付ける時間がなかなか取れない
としたら、
行動レベルを上げるだけ！
どうしたら
行動レベルが上げられるのかも
一度考えてみてくださいね
そして、
なるべく早く
片付けの悩みから卒業して
本来のあなたで、
やりたいことをして輝いてほしい
そんな方を
私は心から応援したいと思います！
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