こんにちは!

大平ひとみです。

 

カメラマンのホーリーさんに撮ってもらった写真を

引っぱり出してきました♡

プロフで使う写真以外を公開するのは初めて(*´꒳`*)

 

 

ストレスクリアで

存在価値を発見しました!

 

が、自分らしさってなんぞや?

 

というお話の続きです。

 

>>>前回のお話はこちらから

 

 

 

 

 

自分らしさと存在価値は違う

 

自分らしくいることは、

自分の存在価値につながると思ってた私。

 

でもね、違ったようです。

 

 

存在価値がわかっても、

自分らしさは違う。

 

 

自分らしくいること、

自分らしさを出すことで

ファンができていく

 

 

ビジネスを学ぶと出てくるこのフレーズに、

頭では理解できているのに、

私の心の中は、なんだか違和感を感じてたんですよね。

 

 

 

本来の私を出すことへの恐怖


ちょっと前にね、

髪を切ってもらったんです。

 

頭皮や髪質などをみて、

その人の現状やエネルギーなどがわかる

魔女といわれる美容師の公子さん♡

 

 

その時に言われたこと。

 

『本来持っている自分の才能を出すのを

怖がっているよね。

また嫌われる。

また何か言われちゃう。

才能を活かすことによって、

人から責められるのを怖がっているよね。』

 

 

ウンウン、そうなの。

 

本来の自分を出すのが

とってもとっても怖い。

 

 

自分らしさって、私の中では

【幼い頃の私】だったんです。

 

幼い頃の私は、今の私と全然違って

すんごいおてんばで、

おしゃべりで男まさりな女の子。(≧∀≦)

 

 

今は落ち着いてる、

冷静だよねってよく言われるんですが。笑

 

 

『私』を出せなくなったのは、

周りから批判されることが多かったから。

しかも、自分のちっぽけなプライドを守るために

大事な友達を傷つけてしまったから。

 

 

周りの人が遠くから私の方を見て

クスクス笑っていると、

「私、なんか悪いことしたかな?

変なことしてるのかな?」

って変に気にしちゃうようになりました。

 

 

こんな私、

何もいわないほうがいい。

目立たないほうがいい。

いないほうがいいのかも。。

 

 

そんな風に感じていたから、

恐怖があるんですね。

 

 

自分らしくいることのモヤっとは

そうなりたいけどできない!っていう

私の心の表れだったんでしょうね(〃ω〃)

 

 

でもね、公子さんこうも言ってました。

 

『自分の才能を思う存分発揮すること、と

人に批判されて自分を押し殺すこと

両方を経験することが重要だったんだよ。

 

今のあなたはもう、バランスよく、

本来の自分の出し方をコントロールできると思うよ。』

 

 

幼い時のように、

周りを気にせずに

思ったこと、やりたいことを

とことんできること♡

 

そして、

今の自分には不要な

ちっぽけなプライドは脱ぎ捨てて

素直な自分で

相手に誠実でいること♡

 

それが本来の私でいるってことなんだ!

 

ってことにようやく気付きました(о´∀`о)

 

 

ストレスクリアで出てきた

理想の自分は、

 

実はドラゴンボールの「亀仙人」

 

だったんですよ〜!笑

 

 

いいところも

恥ずかしいところも

悪いところ(?)も

全て包み隠さずいるところが

 

私の「素直な自分でいる」ところに

重なってるみたいです(≧∀≦)

 

 

長くなってしまった

私の「自分らしさってなに?」に

お付き合いいただき、ありがとうございます。

 

 

あなたの思う「自分らしさ」はなんですか?

すぐに答えられる人もいるだろうし、

わからない人もいると思います。

 

けど、きっと「あなたらしさ」は

今年もっともっとあなたを幸せにしてくれると

思います(*^^*)

 

一緒に最高の1年にしましょうね!

 

 

それでは、今日も素敵な1日を♡

 

 

暮らしととのえ隊with 代表

夢と暮らしと空間コンサルタント

大平ひとみ

 

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2DAY受講:7/10金 & 8/28金 両日10時〜12時

1DAY受講:7/14火 8/15水

 

(次回は9月スタート予定)

 

6/29(月)10時半〜12時

7/16(木)10時半〜12時

 

☆お片づけ相談 通常90分9,800円 → ゆるり特別価格 30分1,500円

☆お片づけ診断 ゆるり特別価格 15分1,000円

 

日程:2020年7月2日出店確定!

時間:10時〜15時

場所:豊見城市社会福祉センター【入場無料】

無料託児つき・授乳&おむつ交換室・くつろぎスペース・駐車場あり

 

 

 

 

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こんにちは!

大平ひとみです。

 

梅雨明けの沖縄、暑すぎると思ってたら大雨雨

雨の日に

コーヒーを飲みながらの自宅ワーク、

そのシチュエーションが好きです♡

(書いてるのは6/25ですw)

 

 

先日、おままごとらぼの勝子さんから

筆文字アートをいただきましたよ〜♫

 

インスピレーションで書いてくださったのがこちら!

 

 

『ひとみになる』

 

なんともないように笑顔で受け取りましたが、

本当に心に深く刺さった言葉♡

(いい意味でね^^ )

 

 

自分らしくいること

 

今年2020年は、

 

自分軸・自分らしさ

 

のキーワードをたくさん見かけますよね。

 

 

自分らしくいることは、

自分の存在価値を見出すことにも

繋がってくると思うんですけど、

 

実は私、

ストレスクリアセッションで

存在価値を見つけちゃったんですよ!

 

 

すごいよね!(≧∀≦)

 

これは私の人生のテーマだと思ってたのに

1時間のセッションで

「こーゆーことか〜!」ってノリで

見つけちゃった♡笑

 

 

 

私の存在価値は・・・

 

私が自分であることで、

 

嫌われてしまう。

そんな自分なんていてもいいの?

 

って深層心理で思ってたんだけれど、

ストレスクリアセッションで話していくと、

 

『人の役に立ちたい』

そう思ってるだけで、いいじゃない♡

 

 

本当に役に立ってるかどうかなんて

関係ないじゃない!

私、人の役に立ちたいって思ってるんだよ!

それだけでいいじゃない♡

 

 

に変わっていったんですよね。

 

そして、

そこで一番大事にしたいことは、

 

子どもたちに誇りを持って

背中を見せられる自分でいること

 

だけだったんですよね。

 

 

それが腑に落ちた瞬間、

 

なーんだ♡

私、今の自分でもいいじゃん♡

 

すっごくすっごく安心したんですよね(о´∀`о)

 

 

それから2ヶ月ほどたった今。

 

はて、存在価値はもうある。

だけど、自分らしさってなんぞや?

 

と思ってしまったのであります。

 

 

長くなってしまったので、次回に続きます。

 

 

 

それでは、今日も素敵な1日を♡

 

 

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こんにちは!

大平ひとみです。

 

 

結婚10周年を迎えました。

 

 

10周年、結婚するときにはこんなに

早く来るとは思ってもみなかったよね。

あっという間ですよ〜!笑

 

 

毎年、結婚記念日は

子どもたちを実家に預けて

2人で食事をすることを続けてきたけれど、

今回だけは家族4人でお祝い♫

 

 

去年に引き続き、

鉄板焼ステーキ碧にいってきました♡

 

子どもたちに写真を託したら、焼いたステーキの写真がなかった(T▽T)

 

 

それぞれお肉の種類を変えて食べ比べしたんだけど、

全ておいしすぎました!(*´︶`*)

幸せ♡

 

 

妊娠中〜産後の頃は、

私もホルモンが乱れすぎて(笑)

主人に八つ当たりすることもあったり、

イライライライラしちゃってたんですよね。

 

 

そんな時も、いつも結婚記念日には

二人の時間をとって、

ある話をしていました。

 

 

それは、1年の振り返り♡

 

 

この1年間、どうだったかをお互いに話して

気になることや、相手へのお願いごとを伝え合う。

 

 

主人から、毎年そんな話をしてくれるんです。

すごくありがたいな〜といつも思う!

 

振り返りをしないと

きっと【今の幸せ】をこんなに感じ切ることは

できなかっただろうし、

 

あ、主人はそんな風に捉えていたんだ!って

自分とは違った視点を理解できる機会になっています♫

 

 

これからの気になることや

子どものこともね。

 

ふだんよりも、なんだかお互いに

いい方向に向けて話せていると感じます♡

 

 

今回は子どもたちが寝た後に、

ゆっくり話しましたよ〜(*´꒳`*)

 

 

記念日だからこそ

改めて、この1年のことを振り返って話すことで、

お互いの感じてることが共有できるんですよね。

 

 

相手の希望や願望も

そこで聞けるからこそ、

お互いに助け合える・支え合えるいい関係が

築けていると思います♫

 

やっぱり話すのって大事!

感情をぶつけるんじゃなくて、

素直な気持ちを伝えられるようにね(о´∀`о)

 

我が家は本当に神旦那に助けられてます(*´꒳`*)♡

 

 

それでは、今日も素敵な1日を♡

 

 

暮らしととのえ隊with 代表

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日程:2020年7月2日出店します!

時間:10時〜15時

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こんにちは!

ちょっとOL気分な大平ひとみです。

 

夏至からというもの、

なんだか眠くて眠くてたまらないですね。

 

 

疲れてるのかな〜と思いきや、

「エネルギーを調整している!」

というキーワードが目につくので

これからの活動のための

エネルギー調整時期なんだな〜と

勝手に思っています。笑

 

 

さてさて、

 

今日は

 

==============

 

なんとなく片づけると

リバウンドしちゃうよ!

 

==============

 

について書いていきま〜す( ´∀`)

 

 

 

「片づけたいんですけど

片づけられないんですよね」

 

 

「片づけたほうがいいのはわかってるけど

なんだかいつも後回しにしちゃって」

 

 

 

お片づけのお悩みって

なにか明確に相談がある方っていうのは

意外に稀です。

 

 

なんとなーく、話を聞いたら

解決できるかも!って思ってる?

 

 

いやいや、

それって結局リバウンドしちゃうよ!(T▽T)

 

 

片づけ本を読んでも、

ネットで見つけた収納方法をマネしても

うまくいかなかったあなた!

 

 

片づけて、どうなりたいか

を本気で考えて〜╰(*´︶`*)╯♡

 

 

なんとなーく、これいいかも〜なんて

片づけ方をやっても

結局ゴールが見えてなかったら

ぐるぐる目的もなくドライブしてるのと一緒です!

 

 

目的地(ゴール)を設定するから、

そこにたどり着けるんです♡

 

 

だから、

私も曖昧な相談はそのままにせず、

しっかり具体的に、

 

どんなことに困っていて

どう変わって、

どんな暮らしをしていきたいか

 

を引き出していきます♫

 

私も無責任なアドバイスはできません。

質問ぜめにしちゃいますよ。笑

 

 

この質問ぜめがみんな怖いらしい。笑

 

 

片づけられないこと=悪いこと

 

って思ってるからだよね。

 

 

でもね、私は全然悪いことだと思わない!

 

だって、

散らかっていることで心の安らぎを得ている人もいる。

好きなことを思いっきりしたら

いつの間にか散らかってた、なんてこともある。

 

 

片づけられないからって、

死ぬことも滅多にない。

 

 

だからこそ、あなたがどうしたいのか、が大事なんです♡

どんな暮らしがしたいのか。

 

片づけは強制してやるものじゃないし、

優先順位は人それぞれ。

 

 

だから、片づけたいって思う目的を

考えてみてくださいね(≧∀≦)

 

 

せっかく片づけしたい!って思ったのだから

その片づけを成功させて

あなたの理想の暮らしを叶えませんか?

 

 

 

それでは、素敵な1日を♡

 

 

暮らしととのえ隊with 代表

夢と暮らしと空間コンサルタント

大平ひとみ

 

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1DAY受講:7/15水 8/15水

 

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6/29(月)10時半〜12時

 

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☆お片づけ診断 ゆるり特別価格 15分1,000円

 

日程:2020年7月以降、出店予定

時間:10時〜15時

場所:豊見城市社会福祉センター【入場無料】

無料託児つき・授乳&おむつ交換室・くつろぎスペース・駐車場あり

 

 

 

 

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こんにちは!

大平ひとみです。

 

 

今日は慰霊の日。

沖縄では、今日は休日です。

 

でも主人は普通に仕事。

なので、3人でのんびり過ごしているのですが、

毎年欠かさずに正午の黙祷はしております。

 

 

子どもたちも

絵本を読んだり、

小学校でも戦争について学んできているようです。

 

 

今日という日だけは、

そんなにディープにはならないですが

我が家でも戦争の話を少ししますよ。

 

 

 

小学校で、一番驚いたのが、

慰霊の日が近くなると、ある歌を歌っているんです。

 

私が小さい頃はなかった歌。

 

 

ネットで調べても、情報が少ないですが、

那覇市内の小学校の、音楽の先生が作られているそう。

 

 

それがステキなメロディで、

また平和への願いが込められた

素敵な歌なんです。

 

 

ネットで探しても

フルバージョンの歌詞で見つからないので、

子どもたちに歌ってもらって

書き出しました♫

 

 

・・・・・・・・・・

 

沖縄から平和のうたを

  (作詞・作曲 下地なを美)

 

 

ぼくたちは わかっているよ

平和が一番 大切ってことを

 

ぼくたちに 教えてほしい

どうしたら 平和がおとずれるの

 

沖縄から 平和のうたを

届けたい 声をそろえて

 

沖縄から 平和のうたを

届けたい 声をそろえて

 

・・・・・

 

ぼくたちは わかっているよ

6月23日のことを

 

ぼくたちは 忘れないよ

この日が語る 大切な意味を

 

沖縄から 平和のうたを

届けたい 祈りを込めて

 

沖縄から 平和のうたを

届けたい 祈りを込めて

 

・・・・・・・・・・

 

 

3番もあるらしい!!

けど、忘れたってーーー(T△T)

 

もしどなたか3番知っていたら

教えてください♡

 

 

 

さぁ、今日はどんな1日でしたか?

 

 

今日1日を

どんな風に過ごすか

どんな気分になるのか

それも

あなた自身の『選択』ですよ(^^)

 

 

それでは、素敵な1日を♡

 

 

暮らしととのえ隊with 代表

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大平ひとみ

 

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