【早割りあり】2022年2月6日オンラインいきのびヨガフェスタを開催します | Hitomi kawase オフィシャルブログ
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健康運動指導士・睡眠健康指導士
ヨガインストラクター川瀬ひとみのブログです
日常やセミナー情報などをお届けします
猫好き♡のアラフィフです

睡眠からボディワークまで幅広く健康をサポートすることを目指して日々活動中の川瀬ひとみです。
 

急に寒くなりましたが皆様お元気でしょうか?

 

私は、ここ最近のカラダの変化に向き合いつつアセアセアセアセボチボチと頑張っております。

さて、今回もご案内です。

 

 

 

いきのびヨガフェスタを開催します

 

私が、スタッフ&講師として活動をしているNPO法人いきいきのびのび健康づくり協会主催の

ヨガフェスタが来年開催されます

オンラインでの開催です


テーマは
withコロナ時代の今こそ体と心を整えよう!」
コロナ禍の今だからこそ自分の体と心を整えるために
また、整えることが大切だということをお客さまに届けるために大切なことを一緒に共有していけたらと思っています。

また、今回のフェスタでは
自分のペースで楽しむことが出来るヨガ「ヨガキネシス®」を存分に体験できます。
 

【こんな方におススメです】
・ヨガキネシス®が初めてで、興味がある
・ヨガがあまり好きではないけれど、やってみたい
・ヨガに対する苦手意識を減らしたい
・自分のレッスンにヨガの要素を少し取り入れてみたい
・椅子ヨガやフローヨガなどいろんなヨガを体験してみたい
・ヨガキネシス®(機能改善ヨガ)の指導力を高めたい

・いろんな方が無理なくできるヨガを体感したい&指導の方法を知りたい
 

 

【こんな内容でお届けします】

ピンクハート90分セミナー

  『参加者の動きと気持ちを変える!』言葉の使い方 尾陰由美子

 『ヨガ苦手意識を払拭しよう!できないをできるに』
  
モディフィケーションの取り入れ方       橘千鶴

 

グリーンハート30分体験レッスン

  ヨガキネシス® チェア(椅子ヨガ)

            ダイナミックフロー(フローヨガ)

            ペルビック (骨盤周辺の歪みを整えるヨガ)

            スタティックフロアー(ゆったりとした呼吸と共に行うヨガ)

 

 

【1DAY早割りあり!】

 2021年12月24日(金)までに入金済みの場合
 非登録員 14580円 ➡ 13,200円
 登録員    10890円 ➡   9,680円

※単発受講も可能です

 

 

皆様是非是非お待ちしております!!