こんにちは。
たかふじひとみです♡
ご覧くださりありがとうございます!



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365日、美Action♡ vol.037

本日の美Actionは
肩甲骨を寄せること♡

電車の中でも背筋はまっすぐ!



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成功者になるためには
成功者の真似をすればいい!

それなら!!
綺麗になりたいのなら!

綺麗な人の真似だよね♡
美人さんの習慣を真似っこ。

真似をするって簡単そうだけど
やってみるとそうでもなくて!!

気を付けようと思っても、
いつの間にか戻っちゃうの。

変化を拒んでしまうのは
本能的なものだから
仕方ないかもしれないけど、
私は変わりたいんだなー。

私は変わりたいの!
綺麗になりたいの!!
お洋服を可愛く着たい♡

だからね!
何度も何度も繰り返し
1日の目標に設定するんだー。

変われないことは
ダメなことじゃない。
自分が出来ないんじゃない。
自分を責める必要もない。

出来るようになるまで
何度もやってみればいい!
ただ、それだけ♡

変われない自分も受け入れると
とーっても気が楽になるよ!


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本日の美Actionは
胸を開いて背筋を伸ばす♡

習慣になるまで意識しよ!