花粉症からのストレスからやっと抜け
首から上の症状がラクになった、と思っていたら
食べた物が、微妙に苦く感じる
料理が下手になった？
味覚異常？
原因として考えられる事として
近頃急に暑くなり、汗💦をよくかいた
飲酒、野菜摂取量が不足気味
パソコン作業や、移動等で、
疲れが溜まっている
蚊のせいで、寝不足
その他諸事情により
ビタミン、ミネラル、特に亜鉛が不足している、と思われる
コレはいけない！
慌てて、自分の症状に合うサプリメントをしっかりとりました‼️
良かった、苦味がなくなった❣️
病気だったらどうしよう⁉️と少し思っていたけど、大丈夫そう(^◇^;)
食べた物が苦く感じる
調べてみた
苦味を強く感じる時は、免疫力が低下しているんです
免疫力が低下してる時に、誤って、毒を口から入れたりしないように、予防措置として、苦味を強く感じる
えー⁉️
って事は、休まなきゃいけないよね‼️
季節の変わり目、暑さに慣れる前、
紫外線が強くなるこの時期は
ストレスを身体にも心にも与えます
心身に訪れる、様々なストレスは、それぞれのタイプに応じたサプリメントや、程よい運動、質の良い睡眠で解消しましょう！
不調があるのは、休め！のサイン
どうしても無理しなければならない時もあるけれど、死んでしまったら何の意味もなくなる
いつも、ご自分の最善を選んでくださいね
