こんばんは。

直前期になると、
気候の変化やストレスで
体調を崩しやすくなりますよね。

そんなとき皆さんは
どうしていますか?


私自身、経験があることなんですけど、
高熱があると著しく思考能力が
低下するんですよね。

元気だったときは何でもなかったことが
急に難解になる。



この時期は、少しの時間も無駄に
したくないし、
体調が悪いと凄く焦ります。

だから無理してでも勉強したいと
考えるのですが…

やったところであまり
成果は期待できないし、
割りきって休むことに専念する方が、
結果的にはプラスになると思います。

こじらせてしまうよりは
集中的に直す方がよっぽど良いです。

私は受験生のときに
体調不良になったことがあります。
そのとき、
講義を聞きながら寝たり、
枕元にテキストや
一問一答集や
暗記用のメモを置いて確認したり
しながら寝ていました。

でも、
さして成果はないし
大してはかどらないし
頭がこんがらがるしで
おとなしくしてるのが正解だったなと
後になって思いました。

なのでもし、
今後体調が悪くなってしまったら
思いきってよく寝た方がいいと
思います。

ただ、元気にこしたことは
ないので予防はしっかりとしましょう。

涼しくなり、ストレスを抱えていると
免疫力が低下するので、
首という首は全てしっかり温め
湿度を保ち
栄養、水分を摂るなど
意識してお過ごしくださいね。

お節介女ですね!笑