こんばんは
ヒスクです
いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます
今日はパリ滞在中に通っていた
パリ アイアンガーヨガセンターの情報をお届けします
事前にメールで問い合わせをして
アイアンガーヨガ実践者であること
所持レベルを申告すると
適切なクラスお勧めしてくれたので
下記６クラスを予約しました
12/9 MARDI 12h30-14h00 Mirentchu
12/10 MERCREDI 10h45-12h00 Filipe
12/12 JEUDI 12h30-14h30 Corine → Filipe
12/17 MERCREDI 10h45-12h00 Filipe
12/19 JEUDI 12h30-14h30 Corine
12/21 DIMANCHE 09h30-11h00 〇〇
2ヶ月前に連絡したのに
木曜日のCorine先生のクラスは
既に満席でしたが
特別に許可を頂いて受講する事が出来ました
🧘場所
35 Av. Victor Hugo, 75116 Paris, フランス
凱旋門に続くの
ヴィクトルユーゴー通りにあります
二重層ガラスで完全に防音スタジオになっています
この門を入って右の扉
ゴールドのプレートが目印
（派手な表札はありません）
ドアを開けたら受付がありご挨拶
Bonjour！
Je suis Hee Sook.
Je viens du Japon.
＊
🧘受講料
ドロップイン
90分 29€
120分 39€
月謝
90分クラス
1クラス/週 115€
2クラス/週 177€
3クラス/週 232€
120分クラス
1クラス/週 150€
2クラス/週 223€
3クラス/週 297€
年間パスもありました。
＊
地下に更衣室があり
1階に２つスタジオがあります
元オペラ座のダンサーの
Mirentchu先生とワタシ
終始笑顔が絶えず
バレエ的な身のこなしは抜けて
動きは自然で
しなやか
でも強く美しい
12/9 12h30-14h00 Mirentchu先生のクラスを受講後
12/19 12h30-14h30
Corine先生のレベル3—4(120分)クラスでご一緒になりました
Salamba Sirsasanaをするとき
壁を使用する人
スタジオの真ん中でやる人
自分で選択します
壁一面
人の目がある中
一瞬だけ壁に行くべきだったと思いながら
アーサナに入ると
人の目は気にならない
身体と呼吸に意識を向け続ける
Salamba Sirsasanaのバリエーション
これでもかー！くらい続く
Mirentchu先生の後ろ姿が視野に入る
人の背中はその人を表すといいますね
美しい人は
凛として内側から漂う強さを秘めていました
最後に記念撮影を！
クラスでご一緒した日本人女性が撮ってくれました
彼女がお茶しませんか？と
声をかけてくれたので
スタジオ向かいにあるカフェで
喋りまくり:^)
30年間フランスに住み
アイアンガーヨガを練習している方
インドにいる素晴らしい先生情報を教えてくれた
コロナ禍
フランスで出会った皆さん
どうされていらっしゃるかしら
時折思い出します
凹んでいた時期に
たくさんの勇気を頂きました
それでも
人は揺れてしまう
みな
揺れながら
回り道しながらも
日々
何かにエネルギーを向けながら
大切な時を生きてます
自分の感覚を信じて
真っ直ぐ歩みたい
2020年
New Year
パリ アイアンガーヨガセンターから
