コロナ禍の今どう過ごすへきか

おはようございます！

いつもプログをご覧頂き

ありがとうございますm(_ _)m



久しぶりの投稿になります😉


マスメディアによく顔を出している

専門家や医師の先生たちが

必ずしも真実を語っているわけではない。


石黒医師のような先生が増えれば

日本の医療費も下がるのにね👍



今回の動画の要点は


①自分のことにフォーカスする


②しっかり睡眠時間を確保する


③日光を浴びる。森林浴などでキレイな空気を吸う


④適度な運動をする


⑤家族を大切にする


詳細は動画の中で説明しています！



今をどう過ごしてますか？ 


ワクチン投稿は最後にします！

おはようございます😃

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。🙇🏼‍♂️🙏

一般社団法人睡眠栄養指導士協会
睡眠栄養アドバイザーの吉田尚文です。


私は医療従事者ではないけど
これを読み、ワクチンに対する
自分の考えに確信を持ちました！




中途半端な知識から
ワクチン接種を選択しようとしている方へ
　
今一度この情報から考えていただきたいです。
　

長文ですが読む価値絶大です‼️

最初に断っておかないと
途中で読まなくなる方が
間違いなくいそうなので😅

👇　👇　👇

【教授からの電話】
Nクリニック
2021/04/05  22:26

コロナ関係の話題でテレビでしばしば見る某教授から、当院に直接お電話いただいた。

受付から「○○教授からお電話です」と聞いても、意味が分からなかった。その教授は、僕にとって完全に「テレビの中の人」だったから。その人が僕に電話をくれたというのだから、意味が分からない。急に現実感がなくなるような、夢の中にいるような錯覚を感じた。

しかし電話の向こうの声は、確かにテレビで聞き慣れたあの教授の声だった。

「noteで見ています。僕らがなかなか言えないことを言ってくれていて、ありがとうございます。」

とんでもない。こんな高名な先生に読んでもらっているなんて、想像もしない。僕は恐縮して、うまく言葉が返せなかった。




　
　
　
「僕が一番もどかしいのは、コロナワクチンを打って血栓ができるという事、あんなの当たり前なのに、学者は誰もそれを言わない。コロナワクチンは筋肉注射です。筋肉から毛細血管に入り、そして血中にまわる。ワクチンの成分が血管内皮細胞に取り込まれる。
もし、この人の体にすでにコロナに対する抗体があれば、血管内皮を攻撃して傷ができる。こんなの当たり前です。従来のタンパク型ワクチンなら打ったところにマクロファージが来て抗原提示して、といった反応が起こるところ、既に細胞性免疫の成立している人が打てば、攻撃にかかる。だからひどい副反応が出る。当然皮膚に現れるけど、それだけではありません。血管そのものを攻撃するから血栓もできる。当然のメカニズムなんです。

でも、テレビの中の学者はそれを言わない。学者が「なぜ起こるかわからない」って言うんだけど、その発言の意味がわからない。本当にわかっていないのなら、もう学者じゃなくて素人でしょ。


だから、コロナワクチンの接種希望者に対して国がやるべきことは、まず最低限の抗体検査。その人がコロナに確患したことがない確認が要る。 あるいはCTL検査。 これは日本ではできないけど。
もっとも、抗体はすぐに消える。軽い感染では抗体も残っていない。こういう人に1回、2回ワクチンを打つと、大変なことになる。まったく感染した事のない人ならともかく、すでに感染歴のある人ならやばいと思う。


あと、「ワクチンの接種によってコロナ検査の陽性者が頻発している」っていうのをさも異常事態のように言っているけど、これも理屈通りのこと。腸管にウイルスがいる人もいる。ワクチンによってサイトカインやIL4が誘導されて、マクロファージが活性化して、ACE2受容体が発現する。既にそういう論文が出ている。腸管にウイルスがいる人がワクチン接種を契機にマクロファージが全身にまわる。こんなの当然です。


みんなボケているのか？頭が悪いのか？わからない。あと、やばいなって思うのは、コロナワクチンが変異株に対して感染防御効果がないだけならまだしも、逆に感染しやすくなる可能性。これ、本当にやばいと思う。


冬に全然違う変異株が出たとき、ワクチンを打った人だけが重症化しやすい、っていう可能性は十分ある。だから、僕は言ってるんです。







「コロナを今止めたいかもしれないが、医療者への接種は全員ではなく、せめて3分の1にしてくれ」と。
コロナワクチンを打った医療者全員が変異株によって重症化したら、日本の医療はパニックになる。

10%の確率で墜落する飛行機があるとして、そこに医者全員を乗せるようなものです。墜落は即、医療の崩壊を意味します。こんなリスクのある施策を行政が取ってはいけない。


僕は自民党の議員にこの点を指摘して、何とかしてくれるよう言いました。しかしどの議員も及び腰です。


どうせワクチンの作用発現なんて、ゆっくりだから大丈夫っていう先生がいる。でもそれって詐欺でしょ。コロナウイルスは何度もかかる。同じウイルスに何度もかかる。なのに今全員にワクチン打ってどうするのか？って思う。でも○○教授は「細胞性免疫を誘導してるから大丈夫」っていう。



いや、怖いよ。ワクチン接種によって、普通に感染する以上に強い免疫誘導をする事について、恐怖感がなさすぎる。自分の血管内皮を攻撃しちゃうかもしれないんだよ。



さらに突っ込んだ事を言うとね、僕は免疫というのは有限だと思っている。何かに対する免疫がつくと、何かに対する免疫は下がると思う。他のウイルスに対して弱くならないか？   って危恨してる訳。

たとえば、大して恐れる必要もない弱小国の軍隊に対して、自衛隊が戦力の50%を割いたらどうなるか？結果は見えている。
中国軍にあっという間にやられるだろう。
不必要に強すぎるワクチンはダメなんだ。論理的に考えて、血栓や流産は当然起こり得る。偶然起こるんじゃない。必然だよ。
ワクチンでサイトカインを暴走させているわけだから。予言しておくけど、精神的不調も続発しますよ。

はっきり言って、ワクチンに関してみんな常軌を逸している。
僕がこれまで尊敬していた専門家が、テレビの中ではとんでもない頓珍漢なことを言っている。僕は聞きたいんです。一体何があったんですか？なぜ当たり前のことを言わないんですか？
お金ですか？圧力ですか？




ちょっとテレビでは言いにくい事だけど、僕は接種後すぐに出るアナフィラキシーに関しては大したことないと思っている。アドレナリンとかで助かるから。もっと他にやばいことがあると思っている。サイトカインの暴走です。理屈で考えれば、起こるに決まっているし、実際起こっています。

そもそもコロナは、欧米に比べて日本では大して流行ってない。仮に2千万人に打っても、 集団免疫にもならない。マスクを外したいから、ってわざわざ打っても、感染防御効果は7割ほど。3割は感染するわけ。
結論、弱毒化するまで待つしかない。どうせ多くの日本人はかからない。だから僕は言ってるんです。あと1～2年は待とうって。
どうせ弱毒化します。 変異するにつれて弱毒化する。変異して感染力が高まる可能性はある。でも、弱毒化するからどうってことはない。

打ちたい人は打てばいい。でも打つ打たないの選択は、こういう情報を知ったうえで判断すべきでしょ。医者で立場上打たないといけない人もいるだろう。でもリスクは十分承知しておくべき。打つと、次の冬には診療できなくなる可能性がある、と。

僕もテレビに出演する側の人間だけど、確かに「遠回しにしか言えない」タイプの事柄はある。ある番組で「コロナワクチン打ちますか？」と聞かれて、「僕は打ちません」程度しか言えなかった。それでも、ネットでさんざん叩かれた。「あいつは反ワクチンだ」って。
オブラートに包んだ表現しかできないけど、テレビでは割と攻めてるほうだと思うよ。「コロナワクチン、95%の有効性という事ですが、この数字についてどう思われますか？」とアナウンサーに聞かれる。そんなに効くわけないって思って、軽くディスるようにはしている(笑)。

僕もワクチンを作っていた側の人間だからわかる。データは当然「盛っている」。捏造、 とまでは言わないけど、都合の悪いデータを隠す程度のことはする。認可さえ取ればあとはだんまり。でもロコミでは「効かない」って言われる。正直、ロコミのほうが正しいんです。

電話で30分ほど話したが、話の密度がものすごく濃くて、あっという間に時間が過ぎた。
先生の話を聞いてわかったのは、このコロナ騒動において、学者が言うべきことを言っていない、という事だ。
ウイルスや感染症、ワクチンの専門家が、まったく頓珍漢な事を言っている。つまり、学問が正しく機能していないんだ。
先生の話、本当はもっとやばいことを言っていたんだけど、ぶっちゃけが強烈すぎてここには書けません。(笑)

僕がここに書けないくらいだから
先生も当然テレビで言えない。
　
　
　
確かに闇はあるのよ😰

#ワクワク接種
#アナフィラキシー
#マクロファージ
#サイトカイン
#打つ自由
#打たない自由
#自己判断
#後悔先に立たず
#人生100年時代

マスク着用時は気をつけて❗️

こんばんは(^^)


いつもブログをご覧いただきありがとうございます🙇🏼‍♂️


一般社団法人睡眠栄養指導士協会

睡眠栄養アドバイザー　吉田尚文です。






小学５年の男児がマスク付けたまま

持久走した後に亡くなってます…😰🤔

　


低学年の子どもたちは

先生の指示に逆らえません😢

親御さんが守ってあげてくださいね🥰



昨年の崎谷博征Drの投稿を改めてシェアします。

　

雨も上がり明日は時折晴れ間も見れそうなので

梅雨の晴れ間を有効利用して太陽光浴びましょう(^^♪



『健康な人にマスクや外出自粛をしてはいけない理由〜その２』


暑くなってくるとマスク装着はより窒息感で苦しくなりますね。鼻や口の周りが汗だくになって大変です・・・・・・。


ケミカルまみれのマスクでは、毒性物質を吸引します。さらに、マスクをすると酸素濃度は低下する一方で、二酸化炭素はマスクから逃げていきますから、まったく利点が見つかりません。



マスクを強制されることのストレスで、“免疫抑制”がかかる、つまり感染症や慢性病になりやすくなることも見逃してはならない点です。



そもそもマスクや消毒・殺菌という思想（リアルサイエンスではない）そのものが、誤った前提（病原体病因説「germ theory」）に立っていることを俯瞰できていません・・・・・。




さて、社会との隔離（social isolation）によって起こる抑うつ症状は、心筋梗塞、脳卒中による死亡率を有意に高めます（もちろんうつ病そのものが心筋梗塞の因子）（Heart 2018;104:1536–42）。



今回の社会隔離政策によって、一般の人（労働者）の家計が大打撃を受けました。　



最新の研究で、社会隔離そのものによるあらゆる死亡率の上昇および、この収入の落ち込みに対する経済的サポートの欠如が、心臓血管疾患の発症リスクを高めることが報告されました（Heart 2020;0:1–7）。



新型コロナウイルス感染症（COVID−19）というフェイクパンデミックよりも、その対策そのもので重篤な病に陥ることが明確にされているのです。



さらに・・・・・

最新の米国国防省（National Biodefense Analysis and Countermeasures Center）の研究で、太陽光が新型コロナウイルス（SARS-COV-2）を強力に不活性化することが明らかにされました（J Infect Dis. 2020 May 20;jiaa274）。



新型コロナウイルス（SARS-COV-2）があると想定される唾液や培養細胞（Vero cells）に太陽光をあてた実験です（ウイルスはCDCの配給）。

唾液の検体では、6.8分ごとに新型コロナウイルス（SARS-COV-2）の90％が不活性化されました。

培養細胞では、14.3分ごとに新型コロナウイルス（SARS-COV-2）の90％が不活性化されました。



この太陽光の強さは、緯度40°の場所での夏至の昼間に相当するといいます。

ちなみに冬の緯度40°の場所での冬至の昼間の太陽光でも、14.3分ごとに唾液検体中のウイルスの90％が不活性化したようです。


その一方で室内や暗室では、新型コロナウイルス（SARS-COV-2）の活性（感染性）は継続するとしています。



新型コロナウイルス（SARS-COV-2）そのものの存在証明がなされていない事を脇に置いたとしても、この研究からは、積極的に屋外に出る方が感染率は低下することを明確に示しています。


たとえ健康ではない人が、屋外で咳やくしゃみをしたとしても、太陽光がそれを不活性化してくれるのです。



1918年のスペイン風邪の治療も屋外療法が功を奏したことを過去記事でもお伝えしました。

太陽光はビタミンDの産生をアップさせるだけでなく、糖のエネルギー代謝を高めてくれます。



健康人はもちろんのこと、病人でさえも屋外に出た方が感染症だけでなく、心臓血管疾患を含めたあらゆる慢性病の死亡率を低下させることができるのです。



次回のフェイクパンデミックではどのような“言い訳”を押し付けて、私たちの思想・行動の自由を奪うのか見ものです(^_−)−☆

世界医師連盟が告発！

いつもブログをご覧いただき
ありがとうございます🙇🏼‍♂️

一般社団法人睡眠栄養指導士協会
睡眠栄養アドバイザー吉田尚文です。


明日はスーパームーン&皆既月食です(^^)
夜空を見上げて天体ショーを楽しみましょう✨






以下、Facebookの投稿をシェアします！





ついに勇気ある医師達が動き出しました。
嘘つきメディアの言葉に恐れないでください。以下は現役医師たちの真実の言葉です。
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【ノーベル賞･大村智博士(月刊致知)】
メディアが恐怖を異常に煽っている。
一年以内の…輪苦沈…開発などありえない。
新型567ウ〇ルスは人工的に作られたのではないかと思われるフシがいっぱいある」
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【本間真二郎医師】
｢567による被害は、ウイ〇スによる病気や死亡よりも、特に子ども達の精神に対する害が最も大きい。子どものマ〇クの着用により、身体、行動、学習、情緒のすべてにわたって非常に多彩な障害(副作用)を認めました｣
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【大阪市立大学名誉教授･井上正康氏】
｢P〇Rは諸悪の根源。567は人災である。
指定感染症から外すか5類へ。567は分子構造、免疫特性、臨床症状まで非常に詳しく分かり既知のウ〇ルスになった。インフルエ〇ザワ〇チンと 567…輪苦沈…は決定的に違う。
打つ必要無し。遺伝子改変と同じ医療行為で10年20年経たないとわからない。1回打ったら元に戻せない…輪苦沈…。
生涯にわたり自己免疫疾患的な副作用を持つ可能性あり｣
.
.
【帯津良一医師(週刊朝日)】
｢マ〇クは新型567に対抗するための免疫力を低下させます。免疫力の源泉が呼吸にあるからです。マ〇クをすればするほど免疫力を低下させて自分を新型567に感染しやすくしている｣
.
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【慈恵医大･大木隆生医師】
｢非常事態宣言･外出自粛は２度と繰り返すべきではない｣
.
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【新井圭輔医師】
｢毎年1000万人以上がインフルに罹患して、
患者は冬季に集中しているのに「インフルの流行で医療崩壊」は絶対に起こりません。

新型567は1年かかって死者は2000人に到達しないただの風邪です。1ヶ月で3000人を殺すインフルの比ではありません。

ただの風邪を２類という
「ものすごい感染症」扱いして軽症者も入院させ、その結果、
「ベッドが足りなくなる」
👇
「567以外の重症患者を入院させられない／通常の手術ができない」
👇
「医療崩壊だ」と騒ぐのはあまりに頭が悪すぎませんか？

これは「医療崩壊」ではなく「医療、阿呆かい？」ですよ｣
.
.
【石井仁平医師】
｢世界一のベッド数で欧米の100分の１の患者数で崩壊させたら世界からどう思われるだろう？　日本人にとって 567の致死率はインフル以下であることが明らかだ。死亡するのもほぼ持病持ちの高齢者で、インフルなら少なからず重症化する子どもはほぼ重症化どころか発症すらしない。それでインフルその他多くのずっと怖い感染症を減らしてくれたのだ。こんなに優しいウ〇ルスはない。この冬は恐らく、歴史上最も感染症的に安全な年の一つになる。それなのに、なぜ自粛する？経済を止める？
インフルが大流行した一昨年まで、自粛したか？経済を止めたか？ 人にマ〇クしろと言ったか？｣
.
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【藤原紹生医師】   
｢P〇R陽性者＝感染者ではありません。P〇R検査をやり続けた場合、永久にゼロにはならず、この騒動はいつまでも収束しません。今回の騒動は考えれば考えるほど疑問だらけです｣
.
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【金城信雄医師】
｢マス〇をして会話をする事で微生物の受け渡しができずに免疫を上げる事が妨げられ、余計に感染しやすい身体になってしまいます。
子供たちにマ〇クをさせているのは馬鹿げている。
医療機関や学校などでP〇R陽性者が出た時に全員に検査をして複数の陽性者が見つかるとク〇スターだと騒いでいますが、無症状の陽性者を見つけても誹謗中傷の的を増やしているだけで、どうして風評被害を拡げようとするのか理解できません。
経済を落ち込ませ、人々の心を荒ませ、相手を信じられなくするような社会を作り、567死亡者以上に非感染者の自殺者を増加させて、どうして平気で居られるんでしょうか？　もうそろそろこの茶番を終わらせてもらえないでしょうか？｣
.
.
【後藤礼司医師】
｢食事中にマ〇クを付けたり外したりしろなんて言うのはナンセンス。感染の基本がわかっていない。無しです。心筋梗塞で亡くなったのに、567陽性であれば 567で亡くなった、としている現状にはものすごく不満を抱いている。医師が付けた病名、死因を覆すことはあってはいけないと思う｣
.
.
【小林有希医師】
｢P〇Rという当てにもならない検査で「陽性になった人」の数を、「感染者」とすり替えて虚偽報道していますが、これは犯罪です。P〇R陽性者を感染者だと言って、しょっぴいて隔離処置にし、職場にまでガサ入れする。
これは重大な人権侵害、営業妨害です。マ〇クも感染を防御する効果は全くありません。効果がないだけならともかく、マス〇長期着用は有害で危険です。慢性的な低酸素血症を引き起こし、免疫力低下をもたらします。

さらにマス〇に付着した細菌や真菌、ウ〇ルスで逆に不潔で感染のリスクが高まります。また、装着２時間後から記憶を司る海馬の細胞が死に始め、長期着用で認知症や子供の発達障害の危険が出てきます。人の表情が読み取れないことから小児には重大な精神発達障害、コミュニケーション障害も懸念されます。
三密を避け、寄るな、触るな、こもってろ。これも嘘です。
「新しい生活様式」とやらは、免疫を低下させ、さっさと死んでもらうための様式としか言えません。｣
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【正木稔子医師】
「日々繰り返される報道の偏りと嘘。未だに陽性者数を報道する時に検査件数は報道しない。「陽性」と「感染」と「発症」は違うと医学部で教わったが、指摘する人は少ない。あまりに質の悪い報道が多い。本来…輪苦沈…は治験を含めて開発に10年以上かかるのに、たった半年でできたと言っている。何年も前から準備していたか安全性が確認できていないものを垂れ流すか、どちらかしかないだろう。安全性が確立されていないものを患者さんに打つわけにはいかない。私自身も打たないと決めている｣
.
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【武田恒弘医師】
｢マスコミは、どこでクラ〇ターが発生したと、連日施設名、学校名など出して報道していますが、それでどれほど傷つく人がいるのか、無責任なものです。ク〇スター！とレッテルを貼られて報道されてしまうのは非常に疑問です。決して犯罪者ではありません。さらに、国や専門家から「気が緩んでいる！」などと上から目線で言われるのは、あまりに不愉快です。そのような報道には惑わされず・振り回されずに、心身の安定を図るような日常を心がけましょう｣
.
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【船木威徳医師】
｢｢陽性｣イコール｢感染｣とは、絶対にならない｣
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【中村篤史医師】
｢接種する意味のあるワ苦チンは一本もない。
ワ苦チンには様々な有害物質が含まれている｣
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. 
【整体師･西田聡先生】
｢健常者のマ〇ク常用は無意味どころか、かえって感染拡大に加担したり、健康を害するリスクが明確｣
.
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【石川眞樹夫医師】
｢…輪苦沈…は難病奇病万病の原因です。打ってはいけません｣
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【高橋徳医師】
｢第３波到来と大騒ぎをしている背景にはP〇R増幅回数のトリックがあります。無症状や軽い風邪の人にいきなりPCRを実施し、増幅を４０回以上繰り返し「567感染者」と診断しているのが現状。
人類がかつて接種されたことのないDNA・RNA…輪苦沈…だけに、免疫系の暴走や遺伝子異常など何が起きるか分かりません。
打つな！新567…輪苦沈…｣
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【竹林直紀医師】
｢ウ〇ルスや細菌などが付着したままの同一マ〇クの常時着用は、感染のリスクを高めてしまうという極めて当たり前の考え方が、感染症専門家が何故できないのか不思議。マ〇ク着用は、感染を逆に広げ重症化の要因になりうる。感染状況が一旦収束してから、第2波防止のためマ〇ク着用を義務化した多くの国で感染者数が逆に増えています。｣
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【萬田緑平医師】
｢風邪のワ〇チンは変異するから作れないとわかっている。
詐欺にしか見えない。副反応以前の問題｣
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【小峰一雄医師】
｢P〇Rはあまりに不確定な検査。これ以上継続したら世界中の皆様が地獄へ向かうことを警告させていただきます｣
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【杉田穂高医師】
｢感染者が増えていると言う嘘を垂れ流し、自粛させ、経済悪化を招き、倒産者、解雇者、自殺者を増やすのか？犯罪でしかない｣
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【立命館大学政策科学部 上久保誠人教授】
｢｢新型567を「指定感染症」から外すことである。｢ただの風邪｣である若年層には明らかに過剰な措置だ。数日で回復する軽症の感染者であっても入院隔離となり、病床が埋まる。その結果、医療関係者の負担が過多になり、本当に医療措置が必要な高齢者や基礎疾患を持つ人のための医療体制が崩壊に向かいつつある｣
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【伊達伯欣医師】
｢症状がない限り、マ〇クをしても意味がない。マ〇クで息苦しくなると肺炎のリスクが高まります｣
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【上久保靖彦教授】
｢再自粛･社会的距離･三蜜回避は不要。ウ〇ルスとの共存を｣
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【田中佳医師】
｢「予防接種をしていると発症が軽く済む」という話ですが、予防接種の原理は抗原抗体反応です。医学生理学的に1対1対応です（鍵と鍵穴）。ということは防げる vs 防げない（ドアが開く vs 開かない）だけになります。発症した時点で予防接種は無効だった証とも言えるでしょう。故に、軽く済むということはない訳です。軽く済んだのは、貴方の免疫力のお陰様に他なりません｣
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【松本有史医師】
｢P〇R検査を行うこと自体に意味がない。このような検査で確定診断しているのはもはやファンタジーやオカルトの世界の話｣
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【Dr. Dan Erickson】
｢マ〇ク･過剰殺菌･引き篭りは免疫力を下げ、病氣を増やす｣
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【マーガレットグリーズブリッソン博士】
「酸素欠乏は永久的な神経障害を引き起こし、あらゆる臓器にダメージを与えます。子供や思春期の子供にとってマ巣クは絶対に禁物。酸素欠乏は脳の発達を阻害し、その結果として生じたダメージは元に戻すことができません」
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【ロバートケネディ氏】
｢無症状感染など無いことが証明された｣
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【Dr.ロジャー･ホディキンソン氏】
 (医学協会病理検査部門元会長・ウ〇ルス学も含む病理学が専門)

｢567茶番劇は、完全なる事実無根の大衆的ヒステリーであり、メディアと政治家による扇動。極悪非道。過去に類を見ない正直な一般市民への最大の詐欺行為。567は、エボラでもなくサーズでもなく特別な対策は何もいらない。マ巣クも社会的距離もまったく意味が無い。PCR陽性は感染を意味しない｣
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太陽光は身近な万能薬

おはようございます☀


いつもblogをご覧いただきありがとうございます🙇🏼‍♂️

一般社団法人睡眠栄養指導士協会

睡眠栄養アドバイザー吉田尚文です。



来年よりかなり早い梅雨入りですね☔️

梅雨の晴れ間が貴重になってきますね😊



🔵太陽光は身近な万能薬☆




沖縄県や長野県は長寿の県として有名です。

食生活、生活環境、さまざまな要因がありそうですが、それには日射量も大きく関わっているのだとか☆



沖縄と日本の他の地域との一番大きな違いは、

沖縄には常にサンサンと輝いている太陽があることです。


また、沖縄と同じように長寿で有名な地域が長野県です。ここは標高が高いため、紫外線量が他県よりも多くなっています。



・オゾン層の破壊による紫外線の害を強調する人たちの言葉を信じるならば、沖縄や長野では、多くの人が皮膚ガンを患い、短命のはずです。

しかし、実際には長寿の国となっているのはなぜでしょうか。



・紫外線だけに焦点をあててデメリットを調べると、よく耳にする紫外線の害が起こるのも事実です。しかし、太陽光線から出ているのは紫外線だけではありません。

太陽からは、可視光線や赤外線など、何十万種類の連続した波長が出ているのです。

これを連続スペクトル光線

またはフルスペクトル総合光線と呼んでいます。



・連続スペクトル光線は互いのデメリットをかばい合い、互いに強調し合っています。

つまり、何十万種類に及ぶ波長一つ一つにすべて役割があるのです。これが自然界における太陽光線の姿です。



・光線の中には遺伝子に関係する光線があります。傷ついた遺伝子を修復させる作用によって、細胞の老化現象が少なくなります。その結果、病気にかかりにくい健康な体になり、長生きできるものと考えられます。

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太陽の光は、病気を治し、老化も防ぐという。


------------------------------------------------------------------DNAや遺伝子は、毎日、さまざまな要因（活性酵素、食品添加物、飲料水などの化学物質）で数多くの損傷を受けます。しかし、人体に備わった遺伝子修復酵素が働き、傷ついた遺伝子を元どおりに修復しています。



遺伝子に修復不可能な傷がついたり、遺伝子修復酵素の働きが悪く修復が安易にできない場合には、傷ついた遺伝子を監視する別の酵素が働き、他の正常な細胞に悪影響を及ぼす前に、傷ついた遺伝子を持つ細胞自体を自殺（アポトーシス）させます。アポトーシスによって細胞が減少すると、老化や病気が起こります。



人体にとって最も重要な役目をしている、この遺伝子修復酵素は、太陽光線と密接な関係があります。遺伝子修復酵素が活発に働いていれば、数多くの病気を改善したり、細胞の老化を防いでくれるのです。

　　　


ワイオミング大学のジョージ博士の研究で、ゾウリムシに紫外線UVCを照射し細胞を損傷させ、次に損傷した細胞に紫外線UVAを照射したところ、細胞が元通りになる（光回復）だけでなく、細胞自体が若返ることを発見しました。


また、さらに驚くべきことに、再度その細胞に紫外線UVAを照射したところ、細胞の寿命が他に比べて1.5倍延びるという結果がもたらされたのです。


特定の光は、細胞がDNAを修復するのを助けるだけでなく、DNAが潜在的に持っている寿命を延ばす可能性をも刺激するという事実が証明されているのです。

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また、太陽光は、体内のビタミンD生産にも役立つそうです。ビタミンＤは、脳機能の維持、情緒の安定、ガン予防、それから長生き…、身体と心の健康全般にプラスの働きかけをしてくれるらしい。


浴びるだけで気持ちよ～くさせてくれる太陽の光、まさに、身近な「万能薬」と言えそうです☆



一方で太陽の凝視はやり方を間違えると危険と思われます。慎重に。

身体に入れるものを意識する✨

いつもblogをご覧いただきありがとうございます😊


一般社団法人睡眠栄養指導士協会

睡眠栄養アドバイザー　吉田尚文です。



最近Huel始めました(^^)



Huel Black Edition


炭水化物50%減　16g

タンパク質33%増　40g

人口甘味料ゼロ

グルテンフリー


タンパク質不足を解消するために

朝食もしくは朝食&昼食を食事代わりに飲んでます😋



予想以上に腹持ちがいいです^_−☆



タンパク質は身体の機能維持に必要なところから

消費されるので、爪や髪の毛、肌はどうしても後回しになってしまいます。



タンパク質不足ということは

爪や髪の毛、肌に届くための

タンパク質摂取が不可欠だということ！







こちらはナチュラルラボショップの商品


☆ヘンプ&オレガノクラッカー

☆ブルーベリー&チアバー





各々の製品の原材料


スーパーやコンビニで売られてる商品と比べても

一目瞭然😳



グルテンフリー

人工甘味料・保存料無添加


値段ははるけど

健康な身体を手に入れるのには

代えられません✨😊



長崎大学　コロナウイルスの増殖阻害物質発見！

「新型コロナ増殖１００％阻害」 長崎大が研究結果発表【Nスタ】長崎大学はサプリメントとして市販されている「ある物質」が、新型コロナウイルスの増殖を１００％阻害するとの研究結果を発表しました。８日夜、国際誌に掲載された論文です。タイトルは「５－アミノレブリン酸が新型コロナウイルス感染を阻害」。「５－アミノレブリン酸」とは、通称「５－ＡＬＡ」と呼ばれている天然のアミノ酸です。長...リンクyoutu.be



ファイザーやモデルナのmRNAワクチン(遺伝子ワクチン)には不確定要素があまりにも多すぎて、ワクチン接種には前向きにはなれません😩



私自身はインフルエンザ予防接種も

いつ接種したのか思い出せないほど

接種していません(^_^*)



なので、万一接種することになったとしても

国産ワクチンが承認されてからになるかな？



打つことはないでしょうけど😅



ワクチン接種後に出た肌の症状




以前からお話ししていますが

日頃から免疫力高めて

コロナウイルスを寄せつけない

身体作りに励みましょう✨💪



Love&Peace✨✨






ワクチン接種するより先にやること(^^)

いつもブログをご覧頂きありがとうございます🙇🏼‍♂️


一般社団法人睡眠栄養指導士協会

睡眠栄養アドバイザー　吉田尚文です。



ワクチンの供給が他の先進国に比べて

遅れている日本ですが、ワクチン接種を考えている方もそうでない方も参考にしてもらいたいと思います。




自分の免疫力下げない方法は？




知人より緊急メッセージが送られてきました。

この写真は説得力があると思うので
参考になるかと思います。


以下、コピペです。

一刻も早く、世の中がワクチンの危険性を知り、ワクチンを打つのをやめてくださいますように、愛とHWを送ります🙏
もう打ってしまった方々にも。

↓

⭐️

高齢者のワクチン接種が本格的に始まっていますから、もし、回りに接種を希望する方がいたら、下記の肌の症例を見せてあげてください。


下にスクロールすると、
日本の看護師さんの切ない手記があります。


また、ワクチン接種した母親の母乳を飲んだ生後５ヶ月の赤ちゃんが亡くなっている症例も、日本のクリニックから報告されています。（亡くなった赤ちゃんは接種していません。）


肌症例を最後までスクロールしますと、ワクチン接種後の方で、肌症状のある方に出会ったら、接触感染、空気感染（飛沫）もあるから離れてください、と注意喚起されています。


インドで感染爆発している地域は、
ワクチン接種を最初にした地域だそうです。


人流を通して人から人へ感染拡大していきますから、十分、気をつけてください。

◉ ワクチン接種後に肌に出た症例
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立ち上がる医療専門家と弁護士！

超重要‼️


コロナやワクチンについて
ライナー・フュルミッヒ博士が率いる
1,000人を超える弁護士と10,000人を超える医療専門家のチームが、人道に対する罪についてCDC、WHO、およびダボスグループに対して訴訟を起こしました！


もはや、私達1人1人に出来ることは、
この事実をできるだけ多くの方に
拡散することです‼️


自らの無知によって、この犯罪に無意識のうちに加担する立場にならないようにしたいものです。

無知は罪です‼️

海外で心ある医学者、弁護士多数がついに訴訟を
起こしました‼️

この動きが日本の医師会や弁護士の間で広まるとは考えずらいけど、やっても変わらないからと何もせずにいるのは、政治は変わらないから投票に行かないのと一緒です。

私はちなみに毎回貴重な一票を投じてます(^^)


ファイザーやモデルナなどのワクチンは
遺伝子ワクチンなので、一度でも接種したら
自然免疫が破壊されて元に戻らないそうです。


これから子どもを産みたいと考えている女性の方は、ワクチン接種をメディアや政府の言うことに流されることなく、熟慮してほしいと願うばかりです🥺