こんにちは。
40代女性のプライベートコーチ坂本ともこです。
人には必ず「得意なこと」と
「不得意なこと」があります。
全部できるわよ～て人は
自分のことがよくわかってないね。
そこで、私たちは学校教育で受けた
「苦手なことを克服する」
というクソ真面目なことを
洗脳されてしまいます。
もちろん苦手なことがあって
それが生きづらくさせている部分も
大いにあるかと思います。
私の超ド級の方向音痴も
克服できれば、どこでも行ける！
ストレスを抱えなくても済む！
と思ったりもしますが。。
学校の授業では国語は100点
数学は35点だとすると、、、
35点の数学に力を入れるよう
教育されてしまうんですね。
みんな平均的な人間になるよう
型に押し込められる感じ。
それが大人になっても
大きく影響しちゃうんですけど。
私は方向音痴は一生治らないから
もうあきらめました、笑。
そうすると、そういう生き方を
するようになるので楽になった。
前は、知らない土地にひとりで行って
過剰なストレスをわざわざ感じて
「私はドMかっ！！！」
と自分を突っ込みたくなるくらい。
そういうチャレンジをしていくと
大嫌いなものが大好きになるか？
というと、そんなことはなく
ますます嫌いになってしまうのよ。
もちろん、生きていくためには
「努力、根性、忍耐」は必要です。
でも言っとくけどね？
別に嫌なことをやらせないと
根性や忍耐がつかないわけじゃない。
好きなことを努力する中でも
根性や忍耐力は養われます。
例えば、子供の頃なら
苦手なことを克服してみよう！
ということも必要な時期でもある。
40代になったら別の考えも持つ。
例えば、苦手じゃないけど
ちょっとやってみたいことがある。
それを少しだけやってみる。
「あれもできた！これもできた！」
という快感を味わうことが大事。
大人になって、初めてできた！！
この快感は自信にもなるし
生き方も楽になります。
努力してもできないことは
さっさとあきらめて、、、
努力しなくてもできることを
もっと本気になって取り組めば
さらに伸びるはずです。
好きなことをやっていて
いいですね～と言われるけども
好きなことの中にも苦手分野があり
努力したりしてるんですよ。
嫌いなことにエネルギーを
消耗する生き方は嫌ですね。
嫌いな人とうまく付き合おうとか。
ドヤ顔を自撮りを載せてみるとか。
それが「自分をすり減らさない」
「自分を長持ちさせる」
という、私の人生の戦略です。
もちろんクライント自信が
苦手を克服したいというのであれば
それは否定しません。
応援しますよ～～～！！！笑
こんな自分はダメなんじゃないか？
と思う前に、生き方はそれぞれで
人と関わらない生き方が心地よければ
その生き方で過ごせるような方法を
探せばいいのです。
すべての人に共通する
「生き方の正解」はないのです。
★10月新規クライアント募集は
10/1（日）～数名限定募集予定★
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坂本ともこのプライベートコーチング
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不安、悩み、迷い、問題解消します。
目標達成、自己実現も全力でサポートします。
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洗脳されてしまいます。
もちろん苦手なことがあって
それが生きづらくさせている部分も
大いにあるかと思います。
私の超ド級の方向音痴も
克服できれば、どこでも行ける！
ストレスを抱えなくても済む！
と思ったりもしますが。。
学校の授業では国語は100点
数学は35点だとすると、、、
35点の数学に力を入れるよう
教育されてしまうんですね。
みんな平均的な人間になるよう
型に押し込められる感じ。
それが大人になっても
大きく影響しちゃうんですけど。
私は方向音痴は一生治らないから
もうあきらめました、笑。
そうすると、そういう生き方を
するようになるので楽になった。
前は、知らない土地にひとりで行って
過剰なストレスをわざわざ感じて
「私はドMかっ！！！」
と自分を突っ込みたくなるくらい。
そういうチャレンジをしていくと
大嫌いなものが大好きになるか？
というと、そんなことはなく
ますます嫌いになってしまうのよ。
もちろん、生きていくためには
「努力、根性、忍耐」は必要です。
でも言っとくけどね？
別に嫌なことをやらせないと
根性や忍耐がつかないわけじゃない。
好きなことを努力する中でも
根性や忍耐力は養われます。
例えば、子供の頃なら
苦手なことを克服してみよう！
ということも必要な時期でもある。
40代になったら別の考えも持つ。
例えば、苦手じゃないけど
ちょっとやってみたいことがある。
それを少しだけやってみる。
「あれもできた！これもできた！」
という快感を味わうことが大事。
大人になって、初めてできた！！
この快感は自信にもなるし
生き方も楽になります。
努力してもできないことは
さっさとあきらめて、、、
努力しなくてもできることを
もっと本気になって取り組めば
さらに伸びるはずです。
好きなことをやっていて
いいですね～と言われるけども
好きなことの中にも苦手分野があり
努力したりしてるんですよ。
嫌いなことにエネルギーを
消耗する生き方は嫌ですね。
嫌いな人とうまく付き合おうとか。
ドヤ顔を自撮りを載せてみるとか。
それが「自分をすり減らさない」
「自分を長持ちさせる」
という、私の人生の戦略です。
もちろんクライント自信が
苦手を克服したいというのであれば
それは否定しません。
応援しますよ～～～！！！笑
こんな自分はダメなんじゃないか？
と思う前に、生き方はそれぞれで
人と関わらない生き方が心地よければ
その生き方で過ごせるような方法を
探せばいいのです。
すべての人に共通する
「生き方の正解」はないのです。
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