こんにちはコスモス
40代女性のことはおまかせ!坂本ともこです。


こちらは、めずらしく雪が積もっています。
子供たちは雪だるまを作って遊んでますよ~雪
たまには冬らしく、いいかもねっ。


さて、あなたは人と比べて落ち込んだりしませんか?


わたしたちが幸せを感じて生きていくためには
「人と比べる」ということは、やってはいけないこと。

といっても、わたしたちは、ふだんは無意識に
人と自分を比べていることも多いよね。

あの人は好きな仕事して、稼いで楽しそうなのに
わたしは、安い給料で雑用ばかりさせられて、、、。

だた、人の存在から自分を知ることも多いし
そういう羨ましいと感じる人から影響を受けることも多い。

なので、ここでいう「人と比べない」というのは

「必要以上に、他人をうらやましく思ってねたんだり
人と比較して自分に自信をなくしたり、落ち込んだりする
必要なんて全然ないのよ~」
ってこと。



何でかっていうと、他人をうらやましく思える部分というのは、
その人の表面の華やかな所、よく見える部分しか見ていないから。

「好きなことをしてら、いつの間にかこんなに~!」
という人も、陰ですごく努力してたり、苦労している部分が必ずあります。

あなたが独身だったら、結婚している友達を見て
「いいな~ダンナ様がいて幸せそうで羨ましい」と思っても

でも本当はその友達は、子どものことで悩みがあったり
ママ友での人間関係にすごく気をつかって疲れたり

自分のやりたいことをする時間がとれず、社会にも出れず
満たされない思いを感じてるかも知れないよね。

まずは、人を羨ましく感じたら、その人にはその人なりの
悩みや苦しみがある。

あなたが見ているのは、その人の表面的な1部分にしか
過ぎないということに気づくとこと。

そう考えると、むしろその人を尊敬したり
認める気持ちが生まれてこないかな?

羨ましいと感じている部分は、あなたが「いい!」と
思っているところだから、羨ましいと感じるわけだ。

例えば、みんなから信頼されていて
人気がある人を羨ましいと感じるなら

あなたがそういう人になりたい、という願望があるのね。
だったら、やることは、簡単だねヽ(゜▽、゜)ノ

他人を嫉妬することでもなく、アラを探すことでもなく
自分を卑屈にさせることでもなく

「その人の魅力は何か?」
その人の魅力やいいところを観察して、学んでみるの。

人と比べて「現状に満足いってない」と思ってしまったら
現状に満足にいってない状況を引き寄せるのだ(+_+)


嫌だ嫌だと思っていると、本当に嫌なことが起こることって
経験したことある人多いと思うけどね。

あなたは何を引き寄せるだろう?

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