今日は、晴れてお天気が良かったですね
本日、杖が来て。
午後からヘルパーさんと、
まずは、タクシーで郵便局と車屋さんへ、車検の支払いと鍵を返してもらいに行きました
退院してから外を歩くのは初めてです。
おぉ~
意外と歩けた
そして、ゆっくりゆっくりだけど、
買い物へスーパーへ行き
スーパーの中を、
一回りまわる事も出来ました
そして、ここで疲れる
疲れたので、2階のカフェで
ヘルパーさんと、
コーヒー(100円)を飲みました
2階まで、7段、12段に分かれた
階段も杖と手すりにつかまって
登れて、降りれました＼(^o^)／
やった~
まだ、一人では自信がないので、
疲れると、鼠径部から太ももが、
ダルん
と、重くなります。
で
↑こちら
リンパ浮腫予防の為なのかな？
これからは、お風呂あがりに、一生、ボディクリームをぬらなけらば
ならなくなりました。
次の診察日に、詳しく聞いてくるけど、
足に、傷も虫刺されも、気をつけなくてはならならいらしい。
夏に、ボディクリームを塗るのは、嫌いなタイプです
けど、そんな事、言っていられません。
これから徐々にね！いろんなボディクリームを試してみよう
と、思います。
爪を切るのも、皮膚を傷つけないように、ドキドキです
今日も、良い日でした