年７月２４〜２５
2015 平成27年7月24(金)～25(土) KIRISHIMA ヤマザクラ 宮崎県総合運動公園
KIRISHIMAハイビスカス陸上競技場
第66回宮崎県中学校総合体育大会
陸上競技大会
１年男子 100m 池下航和くん２位入賞(予)①12”39 (－1.0) (決)②12”17 (+0.3)良く頑張りました決勝で2位九州大会で沖縄に行きますタイムもベストタイム12”17でした今が伸び盛りの航和くんは11“秒台を目指して練習します
１年男子 100m 池下航和くん ２位入賞(決勝) ②位 12”17 (+0.3) Best time (予選) ①位 12”39 (－1.0)2年女子 80mH
(予選) 10位 13”83 (+0.9)
残念ながら 3組3位で総合10位で決勝進出ならずこの貴重な経験を次に生かして下さい次回からは走り幅跳びにも挑戦します
池田哲也くん
⑤位 4’31“36 で後半500mで離されて得意のラストスパートも効かず不完全燃焼でしたこの貴重な経験を次に生かして下さい次回からは800mにも挑戦します【ラップタイム】 400m 65”28800m 72” 2’17”501000m 37” 2’54”761200m 40” 3’34”1500m 57” 4’31”36前半のスローペースでペースを乱し後半余裕なくついて行けず惨敗でした。条件は皆同じです、相手に惑わらせ、られることなく強い精神力をこれからは身に付けていく練習も必要です。レースの９割は『 元気、根気、本気、の３気 』で決まります、特に800mは息が抜けませんこれからはスピードに実力を付けて練習して行きます 200mのショートインターバルを中心にトレーニングします7月24(金)天候 (晴 31℃ 82% 西南の風3.1m/sec)7月25(土)天候 (晴 29℃ 72% 東北の風3.2m/sec)2日間とも曇ったり晴れたり天気でしたけど気温は29℃〜31℃の蒸し暑いコンディションでした 選手の皆様には大変な思いで競技を行った人もいました3000m終了後 熱中症にかかり救急車で運ばれた選手がいましたので、練習中でも水分を良くとり帽子は着用して気分が悪くならないように早めの対応をして下さい、本人しか分かりませんので決して無理はしてはイケマセンのでよろしくお願い致します
( hiroyuki kumagai )
