ワークアウトッ！

一ヶ月ぶりにモンジャパで練習させていただきました



減量していた時のストレスの一つ



それは、この男↓↓↓







山本支部長（笑）







減量で日に日にやせ細る自分の体



そんなことなどおかまいなしにバルクアップし続ける山本支部長







見る度に…



クッソーッコノヤローッ



って思ってました。。



だから今日はイジメてあげましたよ



しかし、久しぶりのワークアウトは最高やぁ



一時間しかなかったんですが、二人でミッチリ集中してやったから全身バキバキ



トーナメント準決勝が二ヶ月後に決まったので、とりあえず一ヶ月間でしっかり強靭な体をつくり上げ、試合一ヶ月前からスピードトレーニング＆減量メニューに切りかえたいと思います



館長今日もありがとうございました