ひろくんで~~す(^^♪
先日の名医の太鼓判で内臓脂肪を減らす食材やっていました
僕も今年の健康診断で、腹囲の数値がアップしておりました(・・;)やばい~~(笑)
なので…この番組にくぎ付け・・・(笑)
そして、その食材とは…
コレでございます
実は我が家でも以前からこの食材を購入し、実践をしていたんですが…
摂る量に問題があったみたいです(笑)
なので・・・番組の指導の通りにやってみたいと思います
皆さんも健康の為に…この食材お勧めですヨ~~
でわでわ…皆さん今日はこの辺で…