就労支援センターししん@shadan_shishin
鬱気分になってしまった時の過ごし方。応援ソングを聴く、外に散歩に行く。無理に勉強しよう、仕事をしよう、と考えない事が秘訣です。鬱の時は努力はやめましょう。
2019年08月09日 14:28
なんか起きたけど力入らん
しばらくやすみやから気が抜けてる
でも年金前で金はないと
昨日作業所で外出してきた
自分はまた電車撮りにいってたけど
なんか変わったもの?撮ってはるひとがいて
就労支援センターししん@shadan_shishin
鬱気分になってしまった時の過ごし方。応援ソングを聴く、外に散歩に行く。無理に勉強しよう、仕事をしよう、と考えない事が秘訣です。鬱の時は努力はやめましょう。
2019年08月09日 14:28