同期の4人に続き、今回ブログ担当をさせて頂きますYUKIです🙏✨

めぐ先生同様、わたしも受付に立っている事がありますので、そちらでよくお話しさせて頂く方もいらっしゃるかもしれません🥰


さて、皆さんはどんな風にヨガと出会いましたか?

私とヨガの出会い。
それはただ、聞いたことある‼︎暇だし体に良さそうだしやってみるか‼︎です😅
そんな軽い気持ちで受けた1時間。

感動しました。
身体の緊張を解きほぐすことで、心が解き放される心地よさ。
自分の内側だけを見つめる1時間。
こんな満たされた1時間はいつぶりだろうと。

「疲れている事」にすら気づかなかった自分。
生まれた時から一緒にいるけれど、忙しい時間の中ではなかなか感じられない「自分」という大切な存在。
ヨガが改めて、「自分を大切に」と教えてくれているようでした🧘‍♀️🌸

103では、解剖学的にも、心身体としても、本物のヨガを提供しています。
そこで学び、インストラクターになった私が次は、本物のヨガで皆さんに、自分を大切にする時間を持って頂けるよう、努めていきたいと思っています🙇‍♀️

長くなりましたが
これからもどうぞ宜しくお願い致します😊🙏💕