初めまして🌟
11月から金曜日10時30分~冷えとりHYを担当させていただいてる、めぐです😃
そして時々、受付もしています。
いつも皆様に暖かく見守っていただき、感謝の毎日です✨

私は体が動かすことが好きで、独身時代はスキューバ、ハーフマラソン、スノボetc、好き勝手遊んでました🎵
子供が生まれてからは動く機会が激減し、モヤモヤしていたとき実家の近くにホットヨガスタジオができました。
子供を預けて通える♥️という単純な理由から通い始めたのですが、そこからはまりこみました⤴️⤴️
充実感、達成感、気分転換、いろいろ得るものがありますが、私が1番はまったのは、体の動き💕
私にはあり得ない関節の動き、筋肉の柔軟性とパワー、どれもこれも興味深い!
なにがどうなってるのか、どうしたらそうなるのか、深く知りたいし自分もそうなりたい🤩
と思って養成講座を受け、今に至ります。

今思うことは、ヨガって楽しい🎵🎵
ということです。
ヨガすると体も心も元気になれますよね。
一緒にヨガライフ、楽しみましょう🧘‍♀️✨
スタジオでお待ちしてます口笛