暑いときは熱いお茶を…

産業カウンセラーのきたはらひろこです。

予想どおりの暑さが続きますね。

暑いときは熱いお茶を…

中国茶の中でも白茶のグループの

月光白という名のお茶

甘味があるけれど、爽快感もあります。

ご覧のとおり、かさがあるのでたっぷりと使います。

香港など蒸し暑い地域で好まれ

カラダの余分な熱を冷ます働きがあります。