11月7日:職場の建替え…ドンドン壊れてく! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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sun11月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング6.6km(月累計:32.2km) 体重:?k 体脂肪率:?%

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・・・・・・柿・・・・・・・・・・・土鍋・・・・・・・・・・・・・・・・もみじ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

これまで仕事をしていた建物がドンドン壊れていくがー

「10/31」こんな感じ矢印だったのに…

 

今日はここまで壊れていた矢印

 

2020年にはまた新しい建物が完成する。

でも、なんかこれまで働いていた場所なだけに…こんな感じになっちゃうと寂しいなぁ~感動

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「11月11日:いびがわマラソン」】

今日は「朝:4.0km」「昼:2.6km走った。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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