10月3日:リスみたいな「くぅ」の写真! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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sun10月目標「ジョギング:150km以上」「体重:65kg以下」「体脂肪:13%以下」】

  ジョギング:4.2km(月累計:12.9km) 体重:kg 体脂肪

矢印気分マーク」・・・・・・・・・・・ジャック・オ・ランタン・・・・・・・・・・・・・・・ジャック・オ・ランタン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・魔女・・・・・・・・・・・

 

僕はヒマがあると…スマホ「くぅみけ」の写真を撮っている。

「くぅ」「何をしてるのかなぁ~」って感じで…僕を見上げる笑

 

で…「くぅ」はよく階段のところで…くつろいでいる。

子猫みたいに見える音譜

 

この前は…なんか「リスリスみたいな顔をしていた。

なんか…困っていたのかなぁ~?おやじ。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・チューリップ黄・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【次回の大会…「10月28日:しまだ大井川マラソン」】

今日は「朝:4.2km走った。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・

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