5月20日:今年も「ゆすらうめ」いっぱい出来た! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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sun5月目標 「ジョギング:250km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング0km(月累計:69.9km 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク 」・・・・・・こいのぼり・・・・・・・・・・・chimaki☆☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・かぶと・・・・・・・・・・・・・・

 

今年も我が家の「ゆすらうめ」がいっぱいをつけた音譜

 

今日は「ひなびわと一緒に収穫をした。

それでもまだまだたくさんある。

 

ネットパソコンで調べたら「ゆすらうめジャム」ってののレシピが書いてある。

そのままでは食べきれないので…絵里子さんおかあさん。に作ってもらおうかな?おやじ。

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「9月30日:安城5時間耐久リレーマラソン」】

今日は全く走らなかった。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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