4月29日:夏用の服を買った! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


テーマ:

sun4月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング4.0km(月累計:160.5km 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・桜・・・・・・・・・・・・・・・・・・ランドセル 黒・・・・・・・・・・・・・・・お団子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

今日は家族ショッピングセンターに買い物に行った音譜

(といっても…太陽は「BOOK OFF」で漫画を立ち読みしていたが…)

 

僕は「夏物の服」「ユニクロ」で買おうかな?おやじ。と思っていたが…

「THE SHOP TK」ってところで…手ごろな値段で…気に入った服があったので…そこで買った矢印

どれも「いい感じビックリマークと思って買ったが…同じ感じになっちゃったなぁ~じぃ・・・おやじ。

僕の場合…基本的に暑いおやじ。「Tシャツ」「短パン」なんで…別にいいんだけど笑

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「未定」】

今日は太陽【「サブスリー」達成のために…クリアすべき8つの目標!】-太陽似顔絵4.0km走った。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

塾長(ひろのぶ)さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス