【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


テーマ:

雲雨4月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング8.1km(月累計:40.9km) 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・桜・・・・・・・・・・・・・・・・・・ランドセル 黒・・・・・・・・・・・・・・・お団子・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

僕はニュース番組「音」にして…走りながら聴いている音譜

その中で…先日「アンビグラム」ってのを紹介していた。

(「アンビグラム」とは文字を「180度」回転させても同じ文字に見えるデザイン文字)

 

盛んに「すごいビックリマークすごいビックリマークと言っているが「音」だけなので…何がすごいのか…よくわからないがー

 

そこで…さっき「ネットパソコンで調べてみた。

 

これは「努力」「才能」…画像を回転してみて欲しい。…回転させても「同じ」にみえる。

 

次は「独創」「模倣」矢印

これも同じ。…回転させても一緒。すごくないハッ

 

ネット上でかっこいい(アンビグラムの)写真作品も見付けた。

「陰」「陽」。…かっこいい。

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「未定」】

今日は「朝:8.1km走った。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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